左旋肉鹼效果怎麼樣
可能大多數人對於左旋肉鹼是什麼並不知道,這裏先為大家簡單的介紹一下。左旋肉鹼是在肉類食品中提取出來的一種類維生素,對於人們來説是一種很好的營養品,以為內左旋肉鹼可以讓人體更加容易的吸收。因為現在有些人利用左旋肉鹼進行減肥的一種方法,今天要和大家説的就是左旋肉鹼的效果怎麼樣。
左旋肉鹼可以幫助人類,將體內的脂肪促進轉變成體內的能量。真因為這個的作用,所以很多人都將左旋肉鹼當成是一種良好的減肥方法,因為使用左旋肉鹼的減肥效果是很好的。
減肥原理
左旋肉鹼,Left-肉毒鹼,別稱L-肉毒鹼、維生素BT,化學名稱β-羥基γ-三甲銨丁酸,是一種白色晶狀體或白色透明細粉。左旋肉鹼極易吸潮,穩定性較好的可在pH3~6的溶液中放置1年以上,能耐200℃以上的高温及具有較好的溶水性和吸水性。
目前左旋肉鹼已應用於醫藥、保健和食品等領域,並已被瑞士、法國、美國和世界衞生組織規定為法定的多用途營養劑。
禁食、素食、劇烈運動、肥胖、懷孕、男性不育、吃未強化肉鹼的配方食品的嬰兒等人羣容易缺乏肉鹼。膳食中賴氨酸、維生素及鐵含量低也導致肉鹼的缺乏。許多病人如心臟病、高血脂症、腎病、肝硬化、營養不良、甲狀腺功能低下以及某些肌肉和神經性疾病等,其肉鹼水平普遍低下。左旋肉鹼的補充主要依靠外源性補充,而且補充肉鹼的重要性不亞於補充維生素和礦物元素。
左旋肉鹼的重要性
左旋肉鹼是脂肪代謝過程中的一種關鍵的物質,能夠促進脂肪酸進入線粒體氧化分解。可以説肉毒鹼是轉運脂肪酸的載體。在長時間大強度運動中,肉毒鹼提高了脂肪的氧化速率,減少了糖原的消耗,同時也延緩了疲勞。
左旋肉鹼是脂肪代謝過程中一種必需的輔酶,能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解。脂肪如果不進入線粒體,不管你如何鍛鍊、如何節食,你都不能消耗它(脂肪)。
左旋肉鹼作為脂肪酸β-氧化的關鍵物質,能夠在機體內除去多餘的脂肪及其他脂肪酸的殘留物,使細胞內的能量得到平衡。左旋肉鹼在減肥過程中真正達到了世界衞生組織(WHO)所規定的健康減肥三大標準:不厭食、不腹瀉、不乏力。
以上就是向自己介紹了關於左旋肉鹼的效果怎麼樣,相信大家看完之後對於左旋肉鹼的認識會更加的深刻,知道左旋肉鹼對減肥的效果是不錯的,並且沒有什麼副作用,對人體的健康沒有傷害可言。大家想要減肥的話,不妨試試這個。
-
中國古代有什麼減肥藥膳
我國5000年的文化,其中飲食文化源源流長,麻辣可口的川茶,清淡適宜的湘味,酸辣並重的晉陝味,十分講究的御膳味,都是使人口味大開的飲食,唯有藥膳這支飲食文化中的奇葩,展示給人們的是治病與保健的佳餚。1、鯉魚湯《飲膳正要》用蓽芨5克,將鮮鯉魚100克、川椒15克、生薑、香...
-
減肥藥是瀉藥嗎
坊間減肥中心使用的多葉茶,是屬於豆科草本植物,主產於埃及尼羅河流域,有類似大黃的瀉下作用,可以去脂通腸之效,但是如果原本就很容易拉肚子的人,喝了之後泄瀉作用會非常明顯,反而容易引起嚴重腹瀉的問題。此外,中藥減肥茶藥方中使用的山楂與決明子,吳大鵬表示,因為酸性很...
-
這幾味中藥減肥效果很好
雖然古中藥書中並沒有提到中藥的減肥問題,但是直到現在我們可以看見,不少的中藥確實是具有減肥的功效的,諸如海藻、昆布、荷葉、赤小豆、薏米、綠豆、茶葉等等。荷葉:性味甘澀平,入脾經,是很好的清暑藥物。有人曾用幹荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝,連服3個月後,體重降低,...
-
吃二甲雙胍能減肥嗎
又到了肉隱肉現的季節了,很多胖妹妹就為自己的體重苦惱。努力的尋求減肥的方法。在網上流傳着一種減肥方法,就是吃二甲雙胍,吃二甲雙胍能減肥嗎?這似乎是一個謬論,二甲雙胍不是降糖藥物嗎?其實這種説法也並不是空穴來風,但是二甲雙胍是處方藥,不能在沒有糖尿病的時候隨...