女人為什麼胖在腰部 你知道嗎?
腰:
1、腰是人體的帶脈區,所有的經絡都是豎着的,只有帶脈是橫着的,也是身體微循環最薄弱的地方,腰部脂肪過多容易造成淤堵現象,堆積毒素和脂肪,穿衣服沒型。
2、腰是督脈和任脈經過的地方,脂肪壓迫在帶脈上易造成氣血循環變差。氣不順:出現頭部缺氧狀態,頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降。血流受阻:易形成低血壓和三高,三高在醫學界的死亡率是最高的,所以醫學調查數據顯示:腰大1公分壽命 縮短1歲。
背部:
背厚1公分人顯老3歲千金難買老來瘦,背薄如紙最健康。
1、脊椎:是人體年輕的第二道生命線,也是五臟六腑的反射區,因為五臟六腑的神經和血管 都連在脊椎上。脊椎彎曲變形容易壓迫五臟六腑,還容易形成椎間盤突出和骨質增生,80%的慢性疾病都是因為脊椎彎曲變形所導致。脊椎的健康決定人體的健康!
2、高低肩:也是由於脊椎側彎變形所導致,若不加以矯正很容易造成半身不遂和中風。
3、大椎:是督脈的總開關,脂肪壓迫大椎易形成頭部缺氧,出現頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降。
4、脊椎兩邊是膀胱經:膀胱經是人體最大的兩 條排水排毒通道`,背部脂肪厚壓迫膀胱經會造成排水排毒不暢,毒素堆積,水腫、肥胖甚至疾病。 環跳穴:是卵巢的反射區,臀扁平下垂就意味 着荷爾蒙激素水平開始下降,陰道開始鬆弛, 分泌物開始減少,性冷淡,身材走形。
腿:有六條經絡經過
1、肝膽經:(內肝外膽),是解毒排毒的,大 腿脂肪過多會出現內擴外擴、大象腿、擦襠現象,壓迫肝膽經導致排毒受阻,使體內毒素增加,濕氣增加,而陰部本來就陰暗潮濕,這樣就增加了陰部的濕潤度,加速了細菌的繁殖, 容易導致婦科炎症。
2、脾胃經:脾胃是管肉的 ,脂肪過多壓迫脾胃 經易造成脾胃失調,出現皮膚鬆弛,營養失 衡,皮膚髮黃,有的喝水都長肉,有的吃再多也不長肉。
3、腎經膀胱經:腎經膀胱經是管水的,脂肪過 多易壓迫腎經膀胱經,易造成體內濕氣和毒素 增加,新陳代謝減慢,體重上升,下身浮腫,減肥也難減。 腹部:有子宮、卵巢、輸卵管、大小直腸、膀 胱,稱為女人的根部。
子宮:孩子的宮殿,月經的搖籃,生命的故鄉!
女性本來就屬陰性,偏寒。 子宮是女人的包中穴,任脈的發源地,是每月 產生經血的地方,也是排血毒的器官,為什麼女人的壽命一般都比男人長,因為女人多了一 個排血毒的器官——子宮,您覺得經血在體內好 還是排出去好?現在有很多女性平時喜歡吃寒性食物,如:西 瓜、梨、香蕉、海鮮、冰激凌、冰飲料等,喜 歡穿低腰褲、露臍裝、穿裙子和涼鞋,而現在的條件很好都在使用空調,幾乎都在空調環境 中,沒有太多出汗排毒的機會,最易導致宮 寒。中醫稱:血遇寒則凝,凝則瘀,瘀則堵,淤 堵的經血不易排出體外,就會殘留在子宮的褶皺裏面形成子宮垃圾,時間久了沒有清理的話 垃圾容易腐爛、病變,導致子宮肌瘤,子宮肌 瘤就是沒有排乾淨的經血,而子宮肌瘤切開裏 面就是一包血。
1、卵巢:是分泌荷爾蒙、卵泡和卵子的,也是 女人年輕的發動機,宮寒會導致卵巢的分泌功 能下降,內分泌失調,降低排卵影響受孕,甚至提前進入更年期。
2、輸卵管:是輸送營養給子宮和卵巢的,也是 輸送受精卵着牀的,宮寒容易造成輸卵管堵塞 甚至粘連,形成不孕、流產甚至宮外孕。
3、大小直腸:是排體內腸毒的,有醫學數據調 查顯示:5公斤的腸道毒素足足可以毒死一頭牛。腹部脂肪過多易壓迫大小直腸,抑制腸道 蠕動,容易形成便祕,便溏或結腸,甚至癌變。
-
怎麼瘦腰瘦臀好
平時工作運動少,漸漸的腰和臀部都變的粗,怎麼瘦腿瘦臀好啊。我想了好多種方法,可是效果都不理想,只要一有時間就經常的散步和跳繩,像這樣幅度大的運動,我只能練一會,一會就感到累,全身是汗,可腰和臀部一點都沒有瘦,朋友告訴我了一個幅度小的運動,而且瘦腿和瘦臀的效果特別...
-
3個小妙招甩掉“水桶腰”
妙招一:吃得少不如吃得巧東西吃得越少就越容易瘦,你還在相信這句騙人的話嗎?什麼都不吃的結果就是身體缺乏營養無法供應全身代謝和循環,脂肪分解是需要十多種生物酶、營養素和微量元素參與才能完成的,當體內這些物質都不足夠時,不僅無法分解脂肪,還會造成血糖濃度急劇...
-
呼啦圈瘦腰減肥的注意事項
一、呼啦圈內暗藏安全隱患現在市場上的呼啦圈價格在10元至50元不等,有輕便的基本款、填充沙石或採用較厚管材的加重型、帶有波浪外圈的按摩款等。據店主介紹,呼啦圈有消除腰腹贅肉、減脂瘦身、鍼灸按摩、治療便祕等功效。據瞭解這種看似物美價廉的健身器材實則存...
-
抓住夏末 讓小蠻腰一瘦再瘦
讓小腹逐漸緊實的簡單練習!下面介紹的瘦身運動,是針對小腹突出,腰線有待加強的mm們設計的,可以比較快速的看到瘦身效果。將雙腳重疊,膝蓋彎曲,逐漸靠近額頭部位,之後伸直雙腿,慢慢落下。以上看似簡單的動作,鍛鍊了整個腹部下方,慢慢逐漸注入力量,運動強度也會增大,是簡單又...