臉部刮痧瘦臉的方法
臉部刮痧是一種非常不錯的瘦臉當時,很多女性朋友都想盡快的幫助自己達到瘦臉的效果,於是採用了各種各樣的方法,盲目的進行一些危險的瘦臉方法是不正確的,瘦臉並不是一天兩天就能達到效果的,一定要堅持的去鍛鍊,普及一下臉部刮痧瘦臉方法吧。
1、先刮試前額。塗刮痧乳,額中開始到太陽穴結束,刮板與皮膚的角度小於十五度;
2、眼周圍:上眼眶,有裏往外,玉板先直立,後順式平拉。上眼眶刮到就好了,要慢!輕!
下眼眶:由裏往外,玉板先直立,後順式平拉。
3、面頰(此處寧重刮也不可以漏刮,手法要有按壓力,卻不要過多拉動皮膚,從鼻子側上部至面頰外側,直到太陽穴。從鼻子側到耳;
4、口周圍、上脣中到嘴角二側、下脣到嘴角二側;
5、鼻口:印堂——鼻尖,手法要輕,不要出莎;
6、下頜:用刮板的角,分上下刮試面頰到耳前。
刮試過程中,可能會感覺手下有些部位有阻滯感,不要害怕,那是相應的部位,可能有一些病變,你只要輕輕去重點刮試,次數多,世間長,慢慢就變消失。
以上介紹的臉部刮痧瘦臉方法效果是非常顯着的,同時在以後的生活中儘量少吃一些熱量比較高的食物,同時儘量少吃一些膨化食品,膨化食品中富含了很多的添加劑非常容易使我們出現肥胖的問題,要多吃蔬菜和水果。
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