花菜怎麼焯水
將花菜掰成小朵,放入淡鹽水浸泡5分鐘,去除雜質,泡完後瀝乾水分備用;鍋裏燒水,水裏加少量的鹽,滴幾滴食用油,倒入花菜,焯一分鐘後撈出,撈出後放入涼水浸泡即可。花椰菜原產地中海沿岸,後廣泛栽培,主要分佈於印度、意大利、法國、英國、美國、西班牙、德國、孟加拉、中國、日本等國。花椰菜於19世紀傳入中國,初期只在上海、天津等地栽植;其後,由於栽培成功,逐漸推廣到各地,因此廣泛分佈於中國各地。
花椰菜除含維生素A、維生素B羣、煙鹼酸及維生素C外,還含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、β-胡蘿蔔素等。其中維生素C含量豐富,為番茄的8倍、芹菜的15倍。一天食用約100克花椰菜,則一天所需的維生素C供應即已足夠。此外,白花椰菜含抗癌物質槲皮酮、谷胱甘肽、吲哚、異硫氰酸鹽等。
花椰菜的維生素C含量豐富,能有效預防感冒,提高免疫力;維生素B2可促進消化,改善口角炎症狀。花椰菜中的鉀有助於預防高血壓,鉻可發揮降血糖、降血脂的作用。而花椰菜富含的植物性化學成分,可抗氧化而使癌細胞不易形成,是醫學界推薦的抗癌食物。
花椰菜抗病性強,發病較輕。病蟲害防治本着預防為主,綜合防治的原則,優先採用農業防治、物理防治或生物防治,配合科學合理的化學防治。化學防治應使用高效、低毒、低殘留的藥劑,禁用高毒、高殘留農藥。
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海蔘怎麼曬乾
把鮮海蔘開刀破肚,鮮參用刀在其尾端背側面剖一長度約是體長1/3的刀口,剔除內臟,刀口要端止,切不可從其腹面開刀,以免影響質量和美觀。將海蔘放到開水鍋中(海、淡水均可)煮沸30分鐘左右,待參體皮緊、刺硬時撈出。煮時要勤翻動和掠去浮沫,防止海蔘貼在鍋底化皮。、將煮好的參晾...
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領導最討厭的三種稱呼
1、直呼全名:在職場上直呼領導的全名,這在公司裏是大忌諱。畢竟在公司裏作為下級,應該學會謙卑有序地去尊重領導,這樣領導才會給你機會,不要因為和領導年齡相仿便直呼全名,在職場上其實級別是能夠反映出領導和員工之間的差距。2、直接喊領導:領導雖然是領導,但如果你要...
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電腦打不了中文字是怎麼回事
演示機型:華為MateBookX系統版本:win101、電腦打不了中文字是因為沒有打開計算機中的“文本服務和相關語言”設置,在電腦設置中找到相應位置將其打開即可。2、電腦還未安裝輸入法軟件,系統默認的輸入法為英文鍵盤,故無法打出中文。3、手指誤操作按住了shift鍵,將鍵盤...
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10款寶馬730後排娛樂遙控怎麼用
點開電源鍵後,可以用藍牙直接連接控制音量、控制音樂的單曲,還可以看電影。寶馬730是德國BMW公司生產的一款高端豪華轎車。屬於寶馬7系,僅在德國本土生產。寶馬,中文全稱為巴伐利亞發動機製造廠股份有限公司。寶馬的車系有i、X、Z、純數字4個車型,1、2、3、4、5、6...