如何抱怨才更有效
如何抱怨才更有效
抱怨与处理抱怨都需要技巧
虽然抱怨是生活中必不可少的一种行为,但是多数人并不会有效地抱怨,而只是一些琐碎的、毫无意义的唠叨,这不会对事情发展有任何作用。
怎样才能让抱怨更有效呢?处理抱怨应该注意什么呢?下面给你5点建议:
确定你想要的改变是所需的
事物存在的问题总是比解决方法上的漏洞更显而易见。所以,抱怨前你要想清楚,万一自己的抱怨发挥了作用,你会喜欢它的结果吗?
别挑错抱怨的事物
抱怨不能改变或者不需要改变的事情只会让你更加沮丧。
抱怨要具体
比如抱怨别人的态度不好就有点含糊不清。你应该抱怨他们没有说“谢谢”或者没有“提供建议”的消极行为。不要光说不练。一味地抱怨事情多么糟糕,别人多么讨厌,还不如好好想想自己能够做些什么来改变。
抱怨是门艺术,如何处理别人的抱怨更需要技巧。为了更好地应付向你抱怨的人,有一点要铭记:从心理学上讲,抱怨的人不希望事情完全改变,他们只是为了卸掉自己的责任罢了。
-
拒绝不良心理 摆脱大学生难就业问题
部分大学生单向考虑自己的就业理想,要求用人单位十全十美,工资、福利、住房、地理位置、工作环境及日后的发展空间,无不在其考虑之中,却忽视了如此完美的单位能否接纳自身。拒绝不良心理摆脱大学生难就业问题攀比心理在这种心理作用下,即使有些单位非常适合自身发展...
-
如何消除别人的多疑心理?
身边难免会有一些多疑的人,朋友,同事,领导,甚至亲密爱人。和他们在一起,你会觉得说什么话都是错的,甚至一笑,一个眼神他们都认为是嘲笑和敌意。我见过的多疑的人既有陌生人也有熟人。认为跟他们交往很压抑,完全不能笑和随意说话,甚至想看一下周围的环境的自由都没有。以...
-
职场招人黑?教你为自己反黑
职场招人黑?教你为自己反黑为什么招人黑?一群人都黑你往往是由某个突发事件引起的,然而,遵循量变引发质变的规律,突发事件这个外因能够起作用,一定也是你平常积攒了太多内因的关系。而这内因,无疑就是你的性格,也叫做逼格或者人品。那么,你知道哪些逼格特别容易在职场里...
-
男人生活中的各种恐惧种类
男子自古以来就是与“刚毅”、“勇敢”这些词汇相联系的,其实,男性也有许多心理上的恐惧与担心。归纳起来,男性生活恐惧主要有五种:(一)由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大的情况仍然比较普遍,再加上“挣钱养家”的传统观念影响,所以男性的最大忧虑是在职业和工作...