干桔皮的功效有哪些
桔子酸甜可口,而且还含有丰富的维生素C,所以桔子是深受众多朋友们所喜爱的家常水果之一。不过却很少有人能了解桔子皮的功效都有哪些,其实桔子皮对我们的人体也能起到很多的保健作用,因为桔子皮同样也含有丰富的维生素C。下面就为大家介绍一下干桔皮的功效都有哪些。
缓解晕车状况,晕车的朋友可以带些新鲜的橘子皮,当晕车时把桔皮对折,放在鼻子下面,用手使劲挤压桔皮,会喷出细小的水分进入鼻孔,这种水分有缓解晕车的作用。
治疗咳嗽的作用,把晒干的桔皮加少许姜末、红糖用水煎汤,有化痰止咳的作用。
开胃的功效,可以在熬粥时加入少许桔皮,不仅美味,而且有开胃的功效。还可以把桔皮晒干,然后泡茶喝,也有开胃的功效。
补充维C的作用,桔皮含有丰富的维C,用来泡茶或者煮饭、炒菜时加入些许桔皮,可以有效的补充人体维C。
防治口臭,当口臭时,可以嚼一块桔皮,用来缓解口臭状况。
在平时我们使用桔子皮的话,其实是可以帮助我们很好的去治疗便秘这样的疾病的,此时我们可以将桔皮洗净晒干之后,将其快速的研成粉末,坚持在每天的时候吃上一克左右,每日三次食用,就可以起到良好桔皮的功效与作用。
由此可见,干桔皮的作用也是相当广泛的。不仅可以用来治疗咳嗽,而且泡水喝还能起到健脾开胃的作用。除此之外,用干桔皮研磨成粉状来泡水喝,对改善便秘也有很大的功效。下次朋友们在吃桔子的时候,不妨把桔子皮晒干以后贮存起来,以免浪费哦!
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