肺热多吃什么好呢
肺热是生活当中常见品,大多数肺热患者会引起咳嗽,哮喘和气管炎,大多数会发生在很多的老年人身上,一般来说通过中药进行调理,炎炎夏季越来越多的肺热疾病进入了大家的生活,大多数都是因为吃的饮食方面没有注意所导致的,那么对于肺热多吃什么好呢,肺热患者平时的生活中要做些什么才好呢?来一起为大家介绍一下吧。
肺热的人吃什么好?中医建议肺热的人要多吃些寒凉性的食物,这样的食物有利于润肺、消痰、止咳。
生藕 有清热作用。痰热的人用藕汁、梨汁各半盏,和服。
竹笋 性味甘寒,有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。
西瓜 性味甘寒,肺热的人经常吃西瓜有有清热解暑,除烦利尿作用。
鸭蛋 性凉味甘,能清肺热。《日华子本草》还认为鸭蛋“清心腹胸膈热”。《医林纂要》中曾介绍“鸭蛋补心清肺,止热嗽,百沸汤冲食,清肺火。”凡肺热咳嗽者宜食之。
发菜 俗称龙须菜、竹筒菜、粉菜,性寒味甘咸,有清肺热,化脓痰的作用。老年气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓疡等,食之皆宜。
茼蒿 有润肺、消痰、止咳的作用。经常感到肺热痰多,常饮茼蒿汤不但能消痰止咳,还可清热除烦。
青菜 性味甘平,肺热的人吃青菜能解热除烦,通利肠胃。
芦根 性寒,味甘,有清肺热,除脓痰的作用。可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等,则更为适宜。
对于肺热的患者来说都非常看重肺热多吃什么好呢?怎么吃好呢?其实肺热并不是什么大病,只要发现了咳嗽的现象,积极的治疗,不要吃一些辣椒和容易上火的食物,多吃一些清热解毒的食品,多吃蔬果,适当的可以多运动,肺热的患者要注意空气清新。
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