祛湿茶配方是什么
由于春季多雨潮湿天气,工作压力的因素使体内湿气时刻打扰了我们的生活,有很多人都觉得湿气很重。以及南方湿热回南天的气候特点,给您及家人一个更健康的春天!那么,祛湿茶配方是什么?
1、清热利咽茶
【配方】干柿饼10克-15克(勿洗)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。
【做法】将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切片备用。罗汉果洗净捣烂,与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯,沸水冲入,盖5分钟后饮用或含服。
【功效】清咽茶味甘甜微苦,滋润爽口,有清咽止痛、止咳消肿之效。咽喉炎、喉痛音哑、咳嗽、便秘等症可选用。其中柿饼上的一层白色结晶,俗称柿霜,有良好的凉血、清热、利咽作用,慢性咽炎病人常服有良效。
2、银花解毒茶
1. 金银花(5钱),清热解毒
2. 夏枯草(5钱),清肝火,散郁结,降血压
3. 蒲公英(5钱),利湿
4. 白菊花(5钱),舒风清热,解毒,明目
5. 生地(2钱),清热凉血,养阴生津
6. 鱼腥草(3钱),清热解毒,除湿通淋
煎法:清水3碗煎存1碗温服。
功能:清热解毒,养阴生津。
禁忌:虚寒人士或孕妇忌服,胃寒者可加生姜2片,陈皮1钱同煲。
适合人群:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用。
3、清热祛湿茶
1. 金银花(5钱),清热解毒
2. 夏枯草(5钱),清肝火,散郁结,降血压
3. 棉茵陈(5钱),利湿
4. 白菊花(5钱),舒风清热,解毒,明目
5. 川萆薢(3钱),祛风湿
6. 土茯苓(3钱),解毒,利关节
煎法:清水3碗煎存1碗温服。
功能:清热除湿。
禁忌:虚寒人士或孕妇忌服,胃寒者可加生姜2片,陈皮1钱同煲。
适合人群:小便赤痛,舌偏黄白,口舌生疮。
4、凉茶配方
干草;30g、麦冬;20g、菊花;15g、金银花;15g、胖大海;15g、草节明;10g、枸杞;20g、山楂;30g
功效:
清凉解暑、平肝益肺、止咳降脂(脂肪肝)、消食通便
适用于中老年人夏季长期饮用。
饮用方法:
大锅凉水煮15—25分钟,滤掉药渣后用器皿装好,待冷却后即可饮用,根据个人习惯还可加入少许绿茶,但饮用时建议不要加糖。
注意:
凉茶做好后,饮用时间最好不要超过两天,所以在药的用量上应根据情况进行增减。
5、四时感冒茶
1. 藿香(3钱),止呕
2. 连翘(3钱),疏风
3. 牛蒡子(3钱),利咽散肿
4. 荆芥(3钱),祛风解表,医治感冒
5. 防风(3钱),祛湿止痛
6. 桔梗(3钱),开宣肺气,祛痰
7. 甘草(1钱),调和药性
8. 菊花(5钱),明目
9. 生姜(3片)祛风,止呕,止咳
10. 北杏(3钱),止咳平缓
11. 川弓(3钱),活血行气
煎法:清水3碗煎存1碗温服。
功能:四时感冒,鼻塞头痛,咽喉不利,痰多咳嗽,消暑利湿。
禁忌:一般皆可饮用。
以上就是对祛湿茶配方是什么的简单介绍。现在大家都对祛湿茶配方有所知道了吧。祛湿茶对于治疗感冒发热以及咽喉肿痛都有很好的疗效。四肢沈重浮肿而精神不振,这时选择可祛湿茶将体内的湿气排除,达到提神醒脑的作用。
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