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  • 击破水桶腰 7天拥有小蛮腰

    击破水桶腰 7天拥有小蛮腰

    拥有纤腰是每个女人的梦想,相对腿部而言,腰腹部是最容易瘦下去的,当然在瘦腰之前了解自己腰部属于什么类型更重要,找准方法,针对性瘦腰,一个星期就能有明显效果。一、下腹肥胖型多喝酸奶助消化这类体型肚脐以下部位明显突出...

  • 别再吓跑好男人 击破脸上5大桃花杀手

    别再吓跑好男人 击破脸上5大桃花杀手

    桃花杀手1:粗大毛孔相信80%的JMS都有毛孔问题的烦恼,而且进入春夏季节,随着气候或生活环境的变化,毛孔问题更升级了。小时候不见毛孔不见痘的光滑肌肤早已不再,但你也要看一下自己的脸是不是已经变成了似乎无可救药的洞洞...

  • 击破眼线困扰 让你轻松画眼线

    击破眼线困扰 让你轻松画眼线

    击破眼线困扰让你轻松画眼线画眼线不出错巧妙——先用眼线笔打底再用眼线胶加固无论是眼线笔、眼线胶或眼线液都各有优缺点,端看想表现的眼妆风格及个人习惯,没有绝对好与坏,一般来说眼线笔最容易入门,但是眼线...

  • 肿眼遇见黑眼圈 三招击破

    肿眼遇见黑眼圈 三招击破

    肿眼遇见黑眼圈三招击破无论肿眼还是黑眼圈,都标志着你眼周的循环代谢非常不佳,少不了熬夜,用眼过度而导致了静脉血管血流速度过于缓慢,造成了眼部皮肤红血球细胞供氧不足。怎样快速消除肿眼1、如果眼周水肿比较严重,可以...

  • 美背运动 逐个击破肥胖部位

    美背运动 逐个击破肥胖部位

    提臀1、任何时候的一种跳跃都会对提臀有帮助,练习的时候,以踢到臀部为每个动作的标准,在工作很紧张的时候不妨进行小运动量的深蹲。2、两脚先自然开立,脚跟的距离和肩膀外侧同宽,然后用力夹紧臀部,双腿下蹲到膝盖不超过脚尖...

  • 击破谎言 化浓妆也有好皮肤

    击破谎言 化浓妆也有好皮肤

    你是否也有以下的疑问:为甚么别人天天浓妆艳抹,皮肤依然光滑嫩白?但自己一化妆就肤色暗沉,而且狂出痘痘?也许,现在是时候矫正你的化妆恶习了,以下的六大化妆忠告,必定让你终身受用!化妆恶习1:如果你使用了防晒品、隔离霜(尤其是...

  • 假期综合症 “春节假期综合症”逐个击破

    假期综合症 “春节假期综合症”逐个击破

    欢快的春节使得人们都沉浸在假期的乐趣当中,不仅有吃有玩,而且最重要的是自己的身心得到放松,但是随着春节七天假期的过度放松,一些上班族在即将投入到工作当中的时候就会感到十分的疲劳,无精打采。那么这时候应该怎么办呢...

  • 击破5个盲点运动减肥快速见效

    击破5个盲点运动减肥快速见效

    下定决心开始运动的你,每天挥汗如雨的不断运动,就是为了能让体重能下降一点,可磅上面的指针却纹丝不动?你要知道,运动减肥有五个盲点,如果犯了你别想瘦。瘦腿操、小臀操拼命做,也没瘦盲点1、瘦腿操、小臀操拼命做,也没瘦!报章...

  • 10大衰老假象 如何逐个击破

    10大衰老假象 如何逐个击破

    10大衰老假象如何逐个击破总结让人迷惑的衰老假象。同时给出相应的逆转假衰对策,同希望在假衰带来的警钟下,能重新调整自己的生活,让真正衰老的到来无限延期。假衰恐慌1:脱发掉发越来越多,每次洗完澡都忍不住攥一下,感觉掌...

  • 击破瘦身5盲点 减肥快速见成效

    击破瘦身5盲点 减肥快速见成效

    瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来?每天都坚持爬楼梯、走路运动了为什么还是拜托不了肉肉身?难道这么做是错的?运动减肥有盲点,难怪怎么都瘦不下来?快看看是什么盲点吧!盲点1、瘦腿操、小臀操拼命做,也没瘦!报章杂志上总是...

  • 击破6大长痘高发区

    击破6大长痘高发区

    击破6大长痘高发区痘痘好不容易才消去了,可是没过几天,又冒出了新的痘痘,而且还是在同样的地方!实在太可恨了,有木有!为什么这痘痘就认准了脸上这块风水宝地?今天,为你揪出痘肌元凶,横扫面部6大痘痘高发区,从此痘痘不再来!痘痘高...

  • 8个保湿谎言全击破 不花冤枉钱

    8个保湿谎言全击破 不花冤枉钱

    你是美容高手吗?对如何保湿有自己独特的秘诀吗?保湿的护肤品用了一套又一套,结果肌肤不给力,越来越糟,即使上完妆自信心也会大打折扣,下面小编告诉您一些秘密,帮您揭穿一些谎言吧!1明星保湿成分就一定有效胶原蛋白、玻尿酸这...

  • 击破生活中食物相克谎言 饮食合理搭配1+1>2

    击破生活中食物相克谎言 饮食合理搭配1+1>2

    菠菜加豆腐是否生结石的战斗已经拉开很久了。其实这种传言和食物相克的说法息息相关。我们生活中饮食禁忌,很多都是在参考这张表,但它所言是否正确却无法证实。那么接下来我们就来看看,菠菜到底是放豆腐好还是不放好呢?下...

  • 10个习惯 击破腰腹部多余脂肪

    10个习惯 击破腰腹部多余脂肪

    要想给腰围瘦身,只靠一时兴起的偶尔锻炼,显然是不足够的。对于腰部这个最容易囤积脂肪的肥胖重灾区,除了锻炼,还需要注意饮食、生活习惯,才能达到给力的结果。1.进行一点力量练习实际上,要想塑造出靓丽身型,力量训练是不可或...

  • 击破19个常见的健康谎言

    击破19个常见的健康谎言

    当今社会生活质量提高了,人们越来越关注自己身体健康了。对于健康饮食这方面来说更加的关注了。在生活中我们更加多得去关注养生的栏目,去了解健康小常识。今天小编就给大家介绍一下关于在生活中常见的健康谎言。经典谎...

  • 3个方面彻底击破恼人粉刺 避开误区塑美肌

    3个方面彻底击破恼人粉刺 避开误区塑美肌

    3个方面彻底击破恼人粉刺避开误区塑美肌面对粉刺问题,大多数MM首先想到的就是挤+护肤品。其实这样的想法是片面的,粉刺问题表现在外部,但其实是身体内分泌出现紊乱在面部的表现。因此,根治粉刺还要从身体内部着手。如何调...

  • 上班族的6种疾病 教你一一击破

    上班族的6种疾病 教你一一击破

    电脑已成为了我们工作的重要工具,白领们在享受电脑给工作带来的便利时,却也往往遭到了“电脑病”的侵袭:如颈椎病、干眼症、鼠标手、萝卜腿正“来势汹汹”地向我们靠近,你察觉了吗?了解“电脑病”及其防治已经迫在眉睫。本...

  • 击破水果蔬菜给我们带来的5大健康流言

    击破水果蔬菜给我们带来的5大健康流言

    夏天是各种水果蔬菜上市的季节,市场上可以见到各种各样的水果蔬菜,水果的摄取能够给人带来一种无比的享受,例如,夏天最常见的西瓜可以给人提供足够多的水分,那种甜滋滋的感觉会让人忘记炎热;而蔬菜却能够给人补充足够多的...

  • 开元儒将王晙 击破吐蕃的悍将后来成了大唐宰相

    开元儒将王晙 击破吐蕃的悍将后来成了大唐宰相

    王晙(653年-732年),沧州景城(今河北沧县)人,后徙洛阳,唐朝宰相、名将。王晙明经出身,授清苑县尉,后任殿中侍御史、渭南县令,在任桂州都督时,兴修水利,开垦屯田,深得百姓爱戴。后来,王晙历任鸿胪少卿、朔方军副大总管、安北大都...

  • 解暑方法 解暑7大误区逐个击破

    解暑方法 解暑7大误区逐个击破

    现在已经进入6月中旬啦,气温也在不断升高,很多的人在夏季都非常的怕热,大家平时了解一些解暑方法是非常必要的!夏天解暑的食物都有哪些呢,大家平时可以多喝一些解暑茶也是可以达到解暑降温的效果的哦!赶紧来看看下文介绍的...

  • 美容护肤知识解码 击破护肤品使用误区

    美容护肤知识解码 击破护肤品使用误区

    说到护肤,每天瓶瓶罐罐往脸上抹,战战兢兢总怕不适合自己的肌肤,各种加法减法护肤法,只想问苍天为何皮肤总不见好转,多久见效果才是正常,纠结吧,基础护肤你做对吗,你了解那些必须知道的美容知识吗?下面皮肤保养知识解码也许就能...

  • 自己掌握肌肤状态 3级“危肌”逐个击破

    自己掌握肌肤状态 3级“危肌”逐个击破

    一级危肌大急救症状:压力大导致失眠,仅仅是一两天没睡好肌肤就变得异常干燥,肤色暗沉无光,熊猫眼和眼袋水肿愈发明显,想用粉底来遮盖一脸倦容可是上妆后效果更差。问题深析:睡眠不足导致肌肤吸收能力变差,无法得到相应的影响...

  • 教你如何击破换季肌肤难题

    教你如何击破换季肌肤难题

    教你如何击破换季肌肤难题教你如何击破换季肌肤难题肌肤难题1:痘痘、粉刺爆发春夏换季也是痘痘、粉刺的高发期,晚上用含水杨酸或过氧化苯甲酰的洗面奶清洁皮肤,此类成分可以在痘痘、粉刺爆发前吸收掉。如果已经长痘痘和...

  • 击破坊间谣言 面膜不是护肤神器

    击破坊间谣言 面膜不是护肤神器

    面膜不是万能神用矿泉水(也可以是纯净水)敷一个面膜,就会发现肤色很好,因为角质层含水量极高,变得更为透明,所以皮肤更加剔透(喷完喷雾后面色都会变好,同样道理);粗糙皮肤表面的角质层鳞屑变得服帖、不可见了,皮肤显得很光滑。更...

  • 怎样护理皮肤 10种食疗方击破肌肤十大问题

    怎样护理皮肤 10种食疗方击破肌肤十大问题

    寒冷的冬季,我们的皮肤面临很大的考验,稍微不注意的亲,皮肤就会出现各种各样的问题,而遇到这些皮肤问题我们应该怎么处理呢?我们今天就来看看在冬季我们应该怎么保养的我们的皮肤吧。怎样护理皮肤面容多皱纹型——干果山药...

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