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关于药膳的内容经验

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  • 冬季养生粥 七款养生药膳粥缓解疲劳

    冬季养生粥 七款养生药膳粥缓解疲劳

    随着生活压力的增大,很多人常常会感觉非常疲劳,呈现出一种萎靡不振的感觉。那么你知道缓解疲劳的方法有哪些吗?你知道缓解疲劳的食物有哪些吗?你知道冬季养生粥的做法吗?今天小编推荐给大家七款养生药膳粥帮你缓解疲劳,一起...

  • 鼻窦炎怎么治 推荐3款药膳方让你远离鼻炎

    鼻窦炎怎么治 推荐3款药膳方让你远离鼻炎

    鼻子是我们五官当中比较重要的一个器官了,能够帮助我们感知外界的各种食物,但是当我们的鼻子“生病”的时候应该怎么办呢?常见的就有鼻窦炎。那么鼻窦炎怎么治呢?鼻窦炎吃什么好?今天三九养生堂的小编就来推荐给你3款药膳...

  • 药膳治呼吸道疾病

    药膳治呼吸道疾病

    ■南杏桑白煲猪肺[用料]南杏仁(甜杏仁)15-20克,桑白皮15克,猪肺250克。[制作]先将猪肺洗净切片,与南杏、桑白皮一起放入瓦锅内加水煲。饮汤,猪肺可佐膳。[功用]清肺润燥,养阴止咳。用于因秋冬气候干燥所引起的燥热咳嗽,对老...

  • 吃什么补气血 补气养血的8款药膳

    吃什么补气血 补气养血的8款药膳

    有些人由于气血不足,很容易导致出现头晕,脸色黯淡,无精打采的症状。那么你知道吃什么补气血吗?你知道补气血的食物有哪些吗?今天小编推荐大家补气养血的8款药膳,一起来看一下吧!补气养血糖茶[茶方]茶叶2克,红糖10克。[制服法]...

  • 老人喝豆浆养生要注意的禁忌 豆浆的药膳食谱推荐

    老人喝豆浆养生要注意的禁忌 豆浆的药膳食谱推荐

    老年人养好身体,做好保健就能长寿。豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品。其含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2及铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人。那么老人...

  • 女性月经病症如何调理?养气补血调经药膳方

    女性月经病症如何调理?养气补血调经药膳方

    女性朋友在日常可以多学习一些药膳知识,不仅是为了调理自己的身体,更主要的是每个月“大姨妈”来临时,面对各种月经病症要学会调理,保障身体的健康。女性一般都会有痛经、月经量少等常见症状,该如何调理?女性月经病症如何调...

  • 滋补养生药膳有什么

    滋补养生药膳有什么

    秋季天气转凉,而且十分干燥,如果没有做好相关的饮食调理,容易患上秋燥、感冒、咳嗽等疾病,那么为了预防疾病和做好养生工作,许多人都知道要在秋季养生,但是多数人不知道在秋季养生的时候应该吃什么比较好?秋季吃什么药膳能养...

  • 8款药膳提高免疫力

    8款药膳提高免疫力

    俗话说“药补不如食补”,在日常生活中,除了注意我们前面提到的几点,我们还可以通过食补提高自身的免疫力。以下这几款菜品的用料大都含有丰富的蛋白质,里面添加的中药,无论是平补的还是温补的,都有进补的作用,都能提高机体的...

  • 脑梗塞药膳是什么呢?

    脑梗塞药膳是什么呢?

    脑血栓是一种危害我们身体健康的疾病,当脑血栓的病情严重的时候可能会导致偏瘫的情形发生,尤其是很多老人的身体免疫力本身就有所下降,那么这样发病率就会更高,那么我们有什么在积极治疗的同时还能吃什么呢?下面给大家介绍...

  • 嘴唇干裂怎么办 推荐3款冬天护唇药膳

    嘴唇干裂怎么办 推荐3款冬天护唇药膳

    嘴唇干裂怎么办推荐3款冬天护唇药膳冬天天气干燥,人的双唇如果不注意保养,很容易起皮干裂。那么你知道嘴唇干裂怎么办吗?你知道嘴唇干裂是什么原因吗?今天为大家推荐3款冬天护唇药膳,赶紧来看看吧!黄瓜猕猴桃汁将黄瓜洗净去...

  • 男性防五脏失调的药膳良方

    男性防五脏失调的药膳良方

    受环境污染、生活紧张、压力过大、不良习惯等多重夹击,现代男性亏空的不只单单一个肾,紧张抑郁、嗜酒易伤肝,大气污染、吸烟伤肺,饮食无规、过劳易损脾,压力过大、思虑过重等使心志难调……长此以往,心、肝、脾...

  • 六款药膳食疗 促进头发的生长又防止脱发

    六款药膳食疗 促进头发的生长又防止脱发

    头发的生长与脱落,润泽与枯槁,都和饮食有关。由于饮食是人体获得营养和能量的来源,对于脱发患者来说,均衡的营养是生发、美发的根本之道,平时饮食尤要注意:食入足量的含丰富蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等,因为蛋白...

  • 冬季养生药膳进补 强身健体不干燥

    冬季养生药膳进补 强身健体不干燥

    冬季天气干燥,容易使皮肤缺失水分,全身抵抗力下降,易被病毒“青睐”。大部分人在冬季抵抗力地下,容易得一些小毛病,如感冒、发烧、头痛等,要想身体健康,就要学会冬季进补,今天分享2款药膳知识,让你冬季补一个健康身体。黄豆猪...

  • 推荐十款熬夜药膳 “夜猫族”补身体必备

    推荐十款熬夜药膳 “夜猫族”补身体必备

    作为一名专业的“夜猫子”,可以说真的是伤身啊!可是这个苦逼的社会随时都在逼迫着我,“夜猫族”的成员还有很多很多……,那么熬夜伤身吃什么“补”呢?怎么样能把“亏空”的身体补回来呢?今天就给大家分享十款熬夜药膳,一起来...

  • 冬季进补四款养生药膳 润肺止咳治感冒

    冬季进补四款养生药膳 润肺止咳治感冒

    冬季的这个时节,抵抗力不好的人很容易生病,药又不能经常吃,怎么样才能增强抵抗力,治疗感冒呢?今天小编就给大家推荐4款养生药膳,赶走冬季小毛病。风热型感冒养生药膳1、薄荷粥配料:薄荷15克,粳米60克,冰糖适量。制法:先将薄荷煎...

  • 橄榄治病的五大药膳

    橄榄治病的五大药膳

    橄榄,是我们食用的一个佳品,大家对橄榄可能就是理解为可以消化的作用。其实橄榄具有很好的药用价值,下面我们就来了解一下橄榄治病的5大药膳。1、橄榄萝卜茶取橄榄250克,萝卜500克。先将橄榄和萝卜洗净,将萝卜切成小块,然后...

  • 八大药膳花茶滋补养颜手脚不冷

    八大药膳花茶滋补养颜手脚不冷

    一、玫瑰花红茶干玫瑰花5克,冰糖适量,红茶3克将玫瑰花与红茶茶叶放入杯中,以滚水冲泡。加入适量冰糖调匀,即可饮用。有效帮助活血调血,治疗冬季手脚冰冷的体虚症状,也可应对贫血。二、茉莉花鸡汤鸡胸肉100克,鸡汤2碗,太白粉适...

  • 夏季没胃口?这些药膳打开胃口!

    夏季没胃口?这些药膳打开胃口!

    冬瓜扁豆粥连皮冬瓜500g洗净后切成小块,扁豆50g,粳米50g。梗米煮开后放进冬瓜和扁豆,同煮约1小时后放盐调味即可。食用冬瓜皮有清热的功效,连皮煮食具有比较好地清热利尿功效,扁豆和脾化湿,扶正不留邪,比较适合老年人的脾胃...

  • 治疗感冒药膳方葱白粥

    治疗感冒药膳方葱白粥

    【来源】:《济生秘览》【原料】:粳米50克葱白白糖各适量【制作】:先煮粳米,待粳米将熟时把切成段的葱白2~3茎及白糖放入即可。【用法】:每日1次。热服,取微汗。【功效】:解表散寒,和胃补中。适用于风寒感冒。附:其他相关食疗方1...

  • 保健养生各种药膳大全

    保健养生各种药膳大全

    养生是人们热衷讨论的一件事情,现在生活好了很多人开始注意养生了。养生有很多种方法食物养生运动养生都是养生的方法,还有睡眠充足也是一种养生,大家要保持有规律的三餐,还有充足的睡眠和愉悦的心情。大家还喜欢研究药膳...

  • 营养丰富的黄豆 推荐4款黄豆食疗药膳汤

    营养丰富的黄豆 推荐4款黄豆食疗药膳汤

    黄豆营养丰富,不仅可以用来制作各种豆制品或者酱油,还可以做成一道香甜美味的菜谱,并且还具有一定的食疗药膳功能。以下就是小编为大家介绍的几款关于黄豆的食疗药膳。(一)黄豆青豆炖鸡翅原料:黄豆、青豆、鸡翅;盐、味精...

  • 秋季眼睛涩药膳养肝护眼

    秋季眼睛涩药膳养肝护眼

    中医五行中认为金克木,在脏腑中则为肺金克肝木。秋天肺金亢胜,使肝木受到抑制,而肝木的阴津是濡养眼睛的源泉,当其受到抑制时,阴津分泌降低,使眼睛得不到濡养就会感觉干涩,原来就比较干涩的眼睛当然就会更加严重。实际上,到了...

  • 中医祛皱五大药膳

    中医祛皱五大药膳

    中医祛皱五大药膳处方。我们通常需要注意我们的皮肤保养。保养不当或年龄增长会使我们的皮肤开始长皱纹。如果我们想祛皱,我们可以用中医治疗。以下小系列将分享中医祛皱五大药膳处方。中医祛皱5药膳1一、杏仁奶芝麻糊...

  • 无限能党参破壁饮片,秋冬药膳很进补!

    无限能党参破壁饮片,秋冬药膳很进补!

    常言道“秋冬进补,来年打虎”,秋冬季节是进补的好时节,因为随着季节不同,人体的生理功能也会产生变化,在秋冬顺应自然养藏规律,对身体进行滋补,能很好的调理身体,增强体质。每到秋冬季节,很多家庭都会有食用党参的习惯。《本草...

  • 老年人腹泻怎么调理?老年人腹泻调理药膳

    老年人腹泻怎么调理?老年人腹泻调理药膳

    胃肠道不舒服,引起腹泻的原因有很多,尤其在冬季的时候,吃凉了也很容易胃肠道难受,从而引起腹泻。发生腹泻的时候,很少有能明确原因后在治疗的,一般都是通过饮食的调理来控制和调理症状,那么老年人腹泻怎么调理?老年人腹泻应该...

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