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  • 失眠怎么办 7款药膳帮你改善睡眠质量

    失眠怎么办 7款药膳帮你改善睡眠质量

    失眠是一件非常令人烦恼的事,当别人都进入梦乡的时候,自己却在床上翻来覆去,不仅影响了我们的睡眠质量,还对我们的身体健康造成了一定的危害。那么失眠该怎么办呢?失眠该如何调理呢?今天小编推荐你这7款药膳食疗方,来帮助你...

  • 坐月子要注意什么 6大食疗药膳来帮你

    坐月子要注意什么 6大食疗药膳来帮你

    坐月子是每个女人都要经历的事情,因为产妇在生育后非常虚弱,所以在饮食和生活上都是要注意的,不然就会落下病根,影响今后的生活。所以,今天小编就来给大家介绍一下关于坐月子的一下注意事项。坐月子要注意什么饮食注意食物...

  • 春季养肝药膳食疗 平肝气

    春季养肝药膳食疗 平肝气

    岭南地区今春气候可能热中偏燥,再兼去年寒湿重,故很容易导致内寒外热、肝气郁滞。另一方面,春天又是肝气升发的季节,由于肝气上逆,肝病患者容易出现病情变化,肝功能异常,严重者甚至会发生出血。春季养肝药膳食疗应重在平肝气...

  • 春季鼻炎复发怎么办?推荐九款治疗鼻炎的药膳方

    春季鼻炎复发怎么办?推荐九款治疗鼻炎的药膳方

    春季正是咽炎、鼻炎最容易复发的时候,尤其是急性鼻炎。急性鼻炎复发率较高,并且很容易传染和引起其他的并发症,严重的危害到人们的身体健康。春季鼻炎复发怎么办?小编给大家推荐几款中医药膳治疗鼻炎,可以有助于辛温散寒解...

  • 车前子的功效 车前子的药膳和养生方

    车前子的功效 车前子的药膳和养生方

    现代职场人很注重养生,有泡决明子、车前子等,甚至有一些是在中医看过之后,开的调理茶饮用来泡水喝,对身体有调理和治疗的效果,今天小编推荐车前子的药膳和养生方,可以治疗小便不利,目赤肿痛,暑湿泄泻,降压,痛风等疾病的治疗和预...

  • 高血压食疗药膳

    高血压食疗药膳

    鲜芹菜汁功效:降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。配料:鲜芹菜250克。制作:将芹菜洗净,放入沸水中烫2分钟,取出后切碎绞汁。用法:每次服1小杯,每日2次。一号降压茶功效:清热...

  • 女性性冷淡的药膳疗法是什么

    女性性冷淡的药膳疗法是什么

    很多女性会因为身体或者心理各方面的一些原因,导致性生活的冷淡,这个时候男性朋友就会感到非常的困扰了,其实女性朋友也是觉得比较困扰的,想要改善女性性冷淡,你是在我们生活当中就可以做到,比如说每天可以为自己准备一些药...

  • 胃寒不适怎么办?推荐六款治胃寒中医药膳

    胃寒不适怎么办?推荐六款治胃寒中医药膳

    寒冷的冬天一到,胃寒病症的人是最难熬的,身体不舒服,肠胃不适,在室外胃凉、胃痛,坐车容易出现恶心、呕吐的症状,平日容易出现胃酸、胃痛、胃胀和不消化的状况。胃寒怎么办?吃什么可以治疗胃寒?小编推荐六款治胃寒中医药膳,有胃...

  • 日常进补药膳有分类 要谨记!

    日常进补药膳有分类 要谨记!

    药膳一般是按原料的性质和制作方法分类,大致可分为以下几种。1.米面食类:以米、面粉为基本原料,制成的馒头、面条、米饭、汤圆、包子、馄炖等各种饮食。2.菜肴类:以肉菜为基本原料,可以制成冷菜、蒸菜、炖菜、炒菜、炸菜、...

  • 调理女性怕冷的药膳食疗方

    调理女性怕冷的药膳食疗方

    冬季一到,部分女性的日子变得很难熬。女性怕冷在冬季里很困扰,手脚冰凉、四肢发冷,身体一天都暖和不过来,晚上睡觉也很不舒服。女性长期手脚冰凉和发冷,对身体健康很不利,为什么会出现这种情况?应该吃什么调理?小编给大家分享...

  • 七款兔肉药膳食谱 补血益气改善动脉硬化

    七款兔肉药膳食谱 补血益气改善动脉硬化

    萝卜兔用料:公兔1只,胡萝卜150克,山药500克,葱头150克,红葡萄酒75毫升,及食盐、味精、鸡清汤适量。制法:公兔宰杀后,剥皮去内脏剁成块,撒上盐、胡椒粉,腌渍入味;山药、胡萝卜、葱头去皮,一同放入油中炸上色捞出;兔肉放入热油中,煎...

  • 高血脂药膳食疗方

    高血脂药膳食疗方

    芹菜黑枣汤原料水芹菜500克,黑枣250克。制作将黑枣洗净去核,与摘洗干净的芹菜段共同煮食。用法佐餐服食。功效补肝益肾、降压降脂。主治适用于肝肾不足、虚阳上亢型的高脂血症。按语本食疗方对高脂血症者有较好的辅助治...

  • 5款乌鸡药膳方 补肝肾益气血

    5款乌鸡药膳方 补肝肾益气血

    乌鸡又名乌骨鸡、药鸡,为雉科动物乌骨鸡去羽毛及内脏的全体。《本草纲目》称“乌骨鸡甘平,无毒。补虚劳羸弱,治消渴中恶,鬼击心腹痛,益产妇,治妇人崩中带下,虚损诸病,大人小儿下痢噤口”。乌鸡味甘,性平。归肝、肾、肺经。具有...

  • 药膳鸡营养又美味 中药搭配更健康

    药膳鸡营养又美味 中药搭配更健康

    鸡是我们生活中最常见的家禽之一了,而且鸡的肉的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,经常食用对我们的身体有很大的好处。一般来讲,健康安全的食物,对人体健康也是有促进作用的,而在烹饪食物的时候,合理的搭配还能够保证足够的营...

  • 推荐6款养生药膳 还呼吸道一个健康

    推荐6款养生药膳 还呼吸道一个健康

    北京的雾霾让很多人心惊,中国每年呼吸道系统疾病患者逐年增加。在生活中,很多人都不当一回事,但是随着外部环境的干扰,从而致使很多疾病高发,据研究表明由于治疗不当,而过渡到中老年型慢性气管炎、哮喘肺气肿、肺心病等,是所...

  • 13药膳养血滋阴治血虚

    13药膳养血滋阴治血虚

    女性朋友几乎都会出现气血不足的情况,补血更是女人必不可少的“功课”,在我们日常生活中补血的食物有哪些?我们吃什么补血呢?今天与小编一起来看看补血方都有哪些?如何补血才最有效。吃什么补血补血类药膳经典方一:当归羊肉...

  • 莲子怎么吃养生 秋季莲子8种养生药膳方

    莲子怎么吃养生 秋季莲子8种养生药膳方

    秋季是需要滋补的季节,这个时候吃莲子是极好的。莲子的营养价值很高,而且吃法繁多,所以深受大众的亲睐。那么你知道莲子怎么吃养生吗?你知道莲子的功效与作用有哪些吗?今天小编为大家推荐秋季莲子8种养生药膳方,一起来了解...

  • 羊肉食疗药膳方剂大盘点 补虚强肾又壮阳

    羊肉食疗药膳方剂大盘点 补虚强肾又壮阳

    羊肉,自古被誉为食疗佳品。《本草拾遗》说:“补可去弱,人参、羊肉之属是也。”《随息居饮食谱》曰:“肥大而软,易熟不膻者良,秋冬尤美。”中医学认为,羊肉味甘性温。能益气补虚,温中暖下。主治虚劳赢瘦,腰膝酸软,产后虚冷,腹痛寒...

  • 冠心病的饮食 推荐几款防治冠心病药膳

    冠心病的饮食 推荐几款防治冠心病药膳

    冠心病是中老年人的常见病,属中医学“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范畴。临床分为心阳不足和痰凝血瘀等症型。除了对症治疗外,平时在饮食上应注意进食活血、降脂的食物,在发作期应根据情况选用适当的药膳,以助康复。...

  • 补血食谱 中医药膳食疗方巧补血

    补血食谱 中医药膳食疗方巧补血

    补血在日常的生活中是人们常见的,而补血的方法是非常的多的,有中医按摩、各种食疗药膳或是食疗方等,而不同的方法补血的功效也是有所区别的,而在众多的补血方法中,食疗补血是人们比较喜爱的,今天小编就为大家详细的介绍一些...

  • 脂肪肝药膳食疗有什么

    脂肪肝药膳食疗有什么

    人们常说的脂肪肝是一种常见的肝病,引发该疾病的原因大多是因为不良的饮食习惯造成。过多的摄入脂肪是形成脂肪肝的重要原因。肪肝不仅是一种肝病,如果长期不治疗很可能导致脂肪肝患者走向肝硬化甚至肝癌的不归路。脂肪...

  • 糖尿病的药膳食疗

    糖尿病的药膳食疗

    历代医家非常重视糖尿病的饮食治疗,创立了大量行之有效的药膳处方。中医认为:糖尿病的病机是本虚标实,从本虚辨证,可以表现为阴虚、气虚、气阴两虚、阴阳两虚四组证候,严重者常伴有并发症。一、糖尿病的本虚证候及其饮食治...

  • 冬季养生粥 七款养生药膳粥缓解疲劳

    冬季养生粥 七款养生药膳粥缓解疲劳

    随着生活压力的增大,很多人常常会感觉非常疲劳,呈现出一种萎靡不振的感觉。那么你知道缓解疲劳的方法有哪些吗?你知道缓解疲劳的食物有哪些吗?你知道冬季养生粥的做法吗?今天小编推荐给大家七款养生药膳粥帮你缓解疲劳,一起...

  • 累了吗 吃点抗疲劳药膳

    累了吗 吃点抗疲劳药膳

    人是有可能被累死的,而许多疾病也是累出来的。当人类基本上控制了烈性传染病之后,因为过度疲劳而导致的体质下降与疾病就成为现代人的首要敌人了。昨日,针对现代社会上班族们因“劳累“陷入的亚健康状态,省中医医院的专家...

  • 吃什么抗衰老 8款抗衰老药膳粥

    吃什么抗衰老 8款抗衰老药膳粥

    所有人都希望自己能够永远年轻,但是岁月如梭,我们要如何和时间来抗争呢?其实通过日常的饮食就可以来调理,延缓衰老。你知道吃什么抗衰老吗?今天小编推荐给大家8款抗衰老药膳粥,一起来了解一下吧!1.猪肝粥粳米250克,猪肝60克,加...