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![红豆紫米粥的做法有哪些]( "红豆紫米粥的做法有哪些")
红豆紫米粥的做法有哪些
我从小就很喜欢吃红豆紫米粥，因为红豆紫米粥不仅味道好而且还能美容养颜，长大之后就更加喜欢吃了，每次出去外面吃饭都必须要点红豆紫米粥，但是我在家里也学会了自己做红豆紫米粥，那么红豆紫米粥的做法是怎样的，现在我就来给...
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![红豆薏仁粥的做法和它的功效作用]( "红豆薏仁粥的做法和它的功效作用")
红豆薏仁粥的做法和它的功效作用
季节和环境的作用导致很多人体内的湿气比较严重，人体一旦湿气过重就会得各种各样的疾病，那么只有祛除湿气才能预防各种疾病，生活中有一道美食可去祛除湿气那就是--红豆薏仁粥。红豆薏仁粥的做法食材薏米仁、红小豆、少量...
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![红豆树的功效与作用 药用价值]( "红豆树的功效与作用 药用价值")
红豆树的功效与作用 药用价值
红豆树是一味很好的药材，在中医里面经常要用到红豆树给患者治病，有着极高的药用价值，下面让我们一起来了解红豆树的几个方面。【别名】红豆【来源】豆科红豆树OrmosiahosieiHemsl.etWils.，以种子入药。【生境分布】四川。...
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![红豆薏米水怎么煮？吃红豆有何好处]( "红豆薏米水怎么煮？吃红豆有何好处")
红豆薏米水怎么煮？吃红豆有何好处
在夏季时节，人们会特意的将红豆薏米煮制成水进行饮用，而其在消暑祛湿上的作用也特别显著，对此，下面本文就将红豆薏米水的煮制方法介绍给大家。红豆薏米水怎么煮？材料薏米适量、红豆适量做法1：薏米，红豆洗净，浸泡24小时，或过夜，...
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![茯苓红豆薏米的功效]( "茯苓红豆薏米的功效")
茯苓红豆薏米的功效
茯苓红豆薏米是三种不同的食物来混合而成的，茯苓是属于中药的一种，而红豆是属于养生食物的大豆，也算是五谷杂粮了，这个薏米也是很养生的食物，很多地方长期食用薏米，这样吃了之后身体会特别的养生，对肠胃也非常的好，经常吃茯苓...
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![红豆有几种]( "红豆有几种")
红豆有几种
红豆有四种，分别为赤豆、赤小豆、相思子和海红豆。其中赤豆和赤小豆通常用来作为五谷杂粮进行食用，有的还可以制作成豆沙和甜点，而相思豆和海红豆通常是用来制作成香包。...
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![薏米红豆粥用哪种红豆呢]( "薏米红豆粥用哪种红豆呢")
薏米红豆粥用哪种红豆呢
薏米红豆粥是生活中常常所食用的一款粥，味道香浓，而且还很有营养，可以有效的补充身体当中所需的蛋白物质，薏米红豆粥的做法简单普通非常适合家庭做法，常吃薏米红豆粥对于身体排出湿气有很大的好处，那么在熬薏米红豆粥的时候...
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![红豆百合粥的做法有哪些]( "红豆百合粥的做法有哪些")
红豆百合粥的做法有哪些
一般来讲，红豆和百合这两种食物都是生活中是被人们认为含有丰富的营养成分的，而二者混合熬制成的红豆百合粥这款汤饮也是经常出现在人们的养生保健食疗中，可见，常喝红豆百合粥对身体是有益处的，那么，红豆百合粥的做法有哪些...
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![红豆薏米茶的功效]( "红豆薏米茶的功效")
红豆薏米茶的功效
在我们的生活中，经常能听到周围的人说红豆薏米茶。红豆和薏米都是生活中比较常见的一种食材，并且我们也都知道红豆和薏米都有一定的药效。它们都能够进行排毒。并且在这个炎热的夏季，这款红豆薏米茶更是备受推崇。那么今...
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![红豆薏米粥加红枣的做法]( "红豆薏米粥加红枣的做法")
红豆薏米粥加红枣的做法
红豆薏米粥是一种非常美味的周每天养成经常喝粥的习惯对于我们自身是大有裨益的，经常喝粥可以有效地帮助我们检查出很多种不必要疾病给我们自身带来的困扰，还可以有效地提高我们肠道消化能力，可有效的改善肠道消化不良的...
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![红豆薏米怎么煮容易烂啊]( "红豆薏米怎么煮容易烂啊")
红豆薏米怎么煮容易烂啊
提前将薏米红豆淘洗干净，再用清水浸泡大约2-3个小时，等红豆薏米吸收充足水分之后再上锅即可缩短熬煮时间，易软烂。红豆薏米粥制作步骤：1、准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，将红豆泡制两三个小时，薏米泡一个小时即可。2、...
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![发烧是否可以吃红豆粥呢？]( "发烧是否可以吃红豆粥呢？")
发烧是否可以吃红豆粥呢？
因为食物的种类比较多，所以在对食物的选择上不能随意的进行，每个人的身体情况不同，在食物的选择上也不同。当疾病发生时，在对食物的选择上更要谨慎，夏天我们总会食用一些绿豆汤来达到解暑的目的，因为绿豆具有清热败火，养脾胃...
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![红豆没泡高压锅煮多久]( "红豆没泡高压锅煮多久")
红豆没泡高压锅煮多久
红豆没泡高压锅煮15分钟左右即可。无论采用哪种方法煮红豆，都是当年的新红豆比较容易煮烂，陈年的红豆则要多煮一段时间。红豆也有许多不同的品种，每个品种被煮烂的难易程度各不相同，因此一般建议红豆提前泡上两个小时再进...
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![古人为什么把红豆叫做相思豆？]( "古人为什么把红豆叫做相思豆？")
古人为什么把红豆叫做相思豆？
红豆作为相思寄托之物，古已有之，在七夕情人节的也是情侣用于传达爱意的传情之物。“红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思”。唐代著名诗人王维的这首五言绝句《相思》，借物抒情，使红豆成为了最负盛名的相思豆，于是，古...
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![养生一族必备：魅力厨房红豆薏仁汤，为健康护航]( "养生一族必备：魅力厨房红豆薏仁汤，为健康护航")
养生一族必备：魅力厨房红豆薏仁汤，为健康护航
当八零后在谈论“中年油腻”时，九零后在谈论什么呢?也许他们在热议“新养生”。如今，养生已不是中年人的专属，越来越多的年轻人开始了“蹦迪带枸杞”的生活方式。他们孜孜不倦熬夜，却又勤勤恳恳养生，一边造作，一边自救。想...
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![红豆骨头汤的功效及食谱]( "红豆骨头汤的功效及食谱")
红豆骨头汤的功效及食谱
骨头汤是我们日常三餐中经常有熬制的汤类，可搭配的辅料也很多，今天小编给大家介绍的是"红豆骨头汤"，我们知道，红豆不单是普通的豆类食品，其实也是中药材的一种，利用它来熬制排骨汤，营养价值丰富又能发挥其自身的功效，以下我...
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![薏米红豆粥真的会上火吗]( "薏米红豆粥真的会上火吗")
薏米红豆粥真的会上火吗
每个人的体质都是不同的有很多人特别容易出现上火这样就会导致脸上出现长痘痘，以及食欲低下展现，这样对健康是特别不利的而且也会影响到自身的形象，一般上火都是由于我们饮食不当所引起的，所以我们在生活中一定要特别注意...
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![红豆薏米粥可以放红枣吗]( "红豆薏米粥可以放红枣吗")
红豆薏米粥可以放红枣吗
可以。红豆薏米粥味甘，性偏凉，其中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质、淀粉等多种营养成分；而红枣味甘，性温，其中含有丰富的维生素、糖分、蛋白质、胡萝卜素、微量元素等营养成分，红枣与红豆薏米粥没有性质及营养成分上的冲...
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![薏米红豆粥可以加蜂蜜吗]( "薏米红豆粥可以加蜂蜜吗")
薏米红豆粥可以加蜂蜜吗
每个人都希望通过饮食能够对身体更好地进行调整，薏米红豆粥就是我们很多人都喜欢吃的一种食物，他除了营养价值丰富还能起到美容养颜和补气养血的作用，对而且对于减肥还有一定的效果，但是很多人在食用的时候都有一些不同的...
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![吃红豆煎饼上火吗？红豆煎饼的营养价值有哪些]( "吃红豆煎饼上火吗？红豆煎饼的营养价值有哪些")
吃红豆煎饼上火吗？红豆煎饼的营养价值有哪些
每一种食物的功效和营养都是不一样的，根据自己的身体情况搭配好饮食能让身体变得更加的健康，尤其上火对身体伤害比较大，那么吃红豆煎饼会上火吗？红豆煎饼的营养价值1、红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、...
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![薏米红豆粥加减表]( "薏米红豆粥加减表")
薏米红豆粥加减表
每个人的体质都是不同的，在受到劳累之后身体也总是会出现不同的症状，但是如果我们平时多注意饮食的调整也能让身体的情况得到很好的改善，其中薏米红豆粥就是最常吃的一种食物，它能很好的去除身体的湿气，同时还能起到美容和...
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![红豆黑米粥的做法、功效及注意事项]( "红豆黑米粥的做法、功效及注意事项")
红豆黑米粥的做法、功效及注意事项
在夏天，小编早上一般不喜欢吃哪些干硬的早餐，相反小编则更喜欢吃一些粥类和汤类的早餐，那么我经常吃的红豆黑米粥该怎么做呢？主料200g黑米100g红豆配料适量清水适量白糖做法一1、红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时...
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![红豆南瓜饼应该怎么做]( "红豆南瓜饼应该怎么做")
红豆南瓜饼应该怎么做
红豆一直以来都是补血养颜的非常好的食材，但是红豆直接吃的话可能会比较甜，所以可以用来做南瓜饼吃，而且南瓜的营养价值也是非常高的，女性朋友经常吃一些南瓜还能有美容的作用，再加入一些红豆沙的话，对于身体能起到补血养颜...
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![红豆薏仁红枣粥怎么做呢？]( "红豆薏仁红枣粥怎么做呢？")
红豆薏仁红枣粥怎么做呢？
有许多爱美的女性，总喜欢在平时的饮食上多吃一些美容养生粥，让自己做到从内到外的美，红豆薏仁红枣粥就属于这种美容养生粥，经常吃一些这样的粥，不但能起到很好的补血养血的功效，而且对于预防一些妇科疾病有很好的效果，那么怎...
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![红豆的药用价值是什么]( "红豆的药用价值是什么")
红豆的药用价值是什么
在日常生活当中，红豆往往与其他谷类食物一同混合煮粥来喝，是一种不错的辅食。经常吃红豆对身体有很多好处，比如说可以利小便，还能够消肿，对于痢疾有一定的治疗作用。喝醉酒之后饮用一点红豆汤能够解酒。红豆能够排脓散血。...
