女性夜尿频繁是怎么回事
尿频尿不尽不仅仅是男人会有的症状,一些女性朋友也是会有这些症状的。女性夜尿频繁也会给人们带来很大的不便。女性尿频有很多原因。有一些在妊娠阶段的女性也会出现夜尿频繁的状况。这主要是由于在怀孕期间,女性的子宫逐渐变大,慢慢的也会压迫到膀胱,这样也就导致了夜尿逐渐增多。
根据中医的观点,肾主藏精,主水,主纳气,它是人体的大闸门,与膀胱共同协调水液代谢平衡。女人夜尿多是因为肾气虚时,影响膀胱功能,使得小便多。夜间阴盛阳微,肾气虚的症状加重,夜尿变多。中医所指的肾虚表现为腰腿酸痛、月经过多、夜尿频多、失眠多梦、眼脸浮肿等。你晚上夜尿多,是属于肾虚的症状之一。
意见建议:建议平时要多参加户外活动,保持心境平和快乐,也要多吃点含钙量高的食物,比如山药、芡实、金银花、决明子等,这些都是中药材,没有副作用,比西医药片要健康得多。鱼汤,绿豆,这些是平时要多吃的。还有几点要提醒的,睡前控制饮水,不喝浓茶和咖啡;还要保持心境快乐,放松精神;晚餐少吃含水较多的食物。水果尽可能放在晚餐前吃。
女性出现夜尿频繁的现象还需要对症来进行处理。诸位女性朋友还需要及时到医院进行诊断,根据医生建议来对身体进行调理。在饮食方面还需注意,尽量减少睡前对水的摄取。除此之外还需要通过一些户外运动,来提高自己身体的免疫力,来抵抗疾病的困扰。
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