为啥女人婚后易发福
据英国《每日邮报》公布的一项调查研究显示,结婚和离婚会对人的体重产生“冲击”性的影响,尤其30岁以上人群,往往会体重激增。而婚后发福的原因,可以归结为以下四点。
1、结婚后,在家的时间多过外出时间
单身女性经常会出席各种社会活动,喜欢将电影院、公园,或者郊外作为约会场所。然而结婚后,女性更喜欢呆在家里,社会活动大幅减少。当周末到来时,与郊游相比,她们更热衷看电视。
2、两个人吃饭让胃口大开
现实生活中,婚后发福的绝不只是女人,男人也不例外。这是因为两个人吃饭更香。未婚时,无论女性,还是男性都不会过多的关注自己的饮食,往往随便找点吃的就当作一餐。结婚后,妻子开始扮演厨师长的角色,用餐时间固定,菜色也逐渐增加。此外,小夫妻看电视,聊天的时候,经常会用零食打发时间。吃得多,体重自然会增加。
3、女人婚后变“随性”
俗话说“女为悦己者容”。当大家还处在热恋期的时候,为了给异性良好的印象,女性对自己的外表会很苛刻。可是结婚后,想到“他已经是我的了”,女性开始“随性”起来。往往头不梳,脸不洗,也能过一个周末。再加上对零食的酷爱,发胖指日可待。
4、婚后,晚饭吃得太晚
夫妻之间讲究同进同退,怎能不同食?结婚后,无论出于什么考量,小夫妻就是喜欢一起吃饭。而现代社会压力大,应酬多,晚饭一拖再拖,往往到了九十点钟才能吃上。再者因为睡觉时间晚,在大半夜吃夜宵的大有人在。由于没有足够的消化时间,又缺乏运动,过多的热量通通被身体吸收,变成肥肉。
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