眼部保养按摩哪些方法比较好呢?
眼睛是心灵的窗户,即使是化妆的时候,眼睛的妆容也是最重要的,评判一个人妆容的好坏也在眼妆上。很多人由于平时卸妆做的不到位,面部清洁的工作没有做好,或者经常使用一些双眼皮胶等,都会让自己的眼睛看起来更加的不好。有什么好的按摩方法来改善眼部肌肤吗?并且让自己的眼睛看起来更加的灵动。在这里,小编和大家来分享几个好的方法。
1、将无名指放在眉头下方,用中指和食指沿着眼窝边缘,往斜上方推压,放松眼睛外围肌肉。每次5秒,共5次。
2、将中指放在额头中央稍微凹陷的部位,再以同等间距放上食指和无名指,中指朝着头顶部往上方按压,放松额头的表情肌肉。每次5秒,共5次。
3、将无名指放在嘴角旁边,一边放上剩下的两根手指,一边朝着耳垂往上提拉,将嘴角部分往斜上方深深提起,减淡法令纹。每次10秒,共5次。
4、将双掌搓热,然后把掌心轻敷于双眼上,数到10即可。利用双手中指和无名指的余热,轻压眼头处,可起舒缓眼部压力。用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤。用食指、中指和无名指沿着下眼眶,按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次。
5、把拇指放在眼角处,按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑,最后适当按压太阳穴。重复3次。伸出双手的中指和无名指,分别轻放上下眼睑处,由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴,如此重复3次。
怎么样,小编教大家的几个按摩保养眼部的方法大家都学会了吧,平时眼球需要休息的时候大家可以做几套,一般每天要做一次效果会很好。平时在吃一些明目的食品,比如:枸杞。含有胶原蛋白的食物也要多吃,这样眼部肌肤会显得很好,也会增加眼睛的美丽。
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