醋可以炒菜 还可以洗脸 这些你知道吗
醋是家家必备的调味品,它能减少盐的摄入,并减慢血糖上升的速度。但是,并不是所有的菜肴都适合加醋的,哪几样菜加点醋会加分呢?除了做菜醋还可以用来干嘛呢?
鱼汤、骨头汤等汤类
煲骨头汤是家庭的常见汤,从小就听长辈说“多点喝骨头汤快高长大”。动物的骨头里的确含有丰富的钙质,但这些钙主要以化合物的形式存在,在煮炖时不易溶出。所以,在熬小鱼、炖排骨汤的时候加点醋,能促使骨头中的钙溶解出来,利于人体吸收。
白菜丝、萝卜丝等凉拌菜
醋有抑制细菌生长、增加食欲的作用。所以,如果你热爱做凉拌菜的话,不妨加点醋。不但能提高安全性,减少亚硝酸盐的产生,还能帮助改善食欲不振的状况。另外,做素菜的时候放醋,还能在很大程度上保护维生素C不被破坏。
藕片、土豆等富含多酚类物质的蔬菜
在煮饭的过程中,你发觉刚切好的藕片或土豆,很快就变成了褐色,这是为什么?变色是因为在多酚氧化酶的催化下,藕片或土豆中的多酚类物质发生了氧化。而加点醋就能抑制氧化酶的活性,使其不易变色。
白醋洗脸,抗衰老
中医认为,醋具有去淤生新的作用,对于改善皮肤的血液循环,促进皮肤的新陈代谢具有一定的辅助作用。
现代研究也表明,醋具有辅助抗氧化、抗衰老、祛除皱纹的作用。
晚上洗脸后,可取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂抹,再以指腹轻轻按摩3~5分钟,温水洗净即可。
长期坚持,可帮助消除脸部细小的皱纹。
白醋泡手,细嫩白皙
手是女人的第二张脸,手部的护理也绝不能忽视。
洗手后,不妨用白醋与水按照3:1的比例混合,均匀地涂抹在手上,保留5分钟左右,再用清水洗掉。
长期坚持,双手会变得白皙、细嫩。
热醋泡脚,睡一个好觉
中医认为醋能活血散淤,用醋泡脚,能促进机体的血液循环、解除疲劳,帮助入睡。
因此备受失眠困扰的朋友,不妨每晚睡前将醋倒进40℃左右的热水里泡脚,然后便可轻松入睡。
-
前列腺炎有什么症状和危害性,前列腺炎有什么症状和危害性吃什么食物
前列腺炎有什么症状和危害性?前列腺炎一般会有尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状,还会伴有局部疼痛、乏力、发热、性欲减退等情况,如果前列腺炎没有得到及时的治疗,可能会导致病情恶化,影响性功能、生育,甚至出现焦虑、记忆力减退、失眠等神经系统症状。所以当发现有不...
-
男性左侧精索鞘膜积液的症状和类型
精索鞘膜积液是男性生殖系统中的一种常见病,其主要特点为鞘状突两端闭合,造成精索部位形成局限性的鞘膜积液,阻断了睾丸鞘膜腔和腹腔之间的通道。精索鞘膜积液有哪些症状?精索鞘膜积液症状1、少量积液可无症状。若积液巨大,则有阴囊下坠不适,或排尿及性功能障碍。2、...
-
男性怀孕准备哪些
能够拥有一个健康的宝宝对于家庭来说是非常重要的事情,但是怀孕不是女人一个人的事情,是需要夫妻双方共同的努力,所以在怀孕之前最好能做好充足的准备,尤其是男性朋友由于长期吸烟以及熬夜等不良生活习惯,如果没有做好准备怀孕对胎儿的影响也是非常大的,下面一起了解...
-
认识血管性水肿 你知道多少?
血管性水肿常见原因不是过敏,而是C1抑制物缺乏,因其反复发作且可累及粘膜,如果忽视可能会因喉头水肿而致命,而且目前国内也没有急性发作期的治疗药物。所以具备一定的常识才能对本病起到一个预防作用。认识血管性水肿是指发生于组织疏松部位(如眼睑、口唇、舌、外...