前列腺增生的预防治疗方法有哪些
前列腺增生是中老年男性的多发病,并随年龄的增加而发病递增。看到身边因为这病而痛苦的人们,他们不能像那些健康的人一样轻松,每一天都在为自己的病情担心,有没有什么办法可以防治前列腺增生呢?于是找了许多医书,看了看有没有什么实用的办法,还真的找到了。
前列腺增生的主要机制是雄性激素代谢障碍,但不良的生活习惯和长期饮酒、下尿路感染和梗阻、生殖器官炎症,也会促进前列腺增生的发生和发展。对这些因素早预防、早治疗,可延缓前列腺增生的发生发展,减少并发症。
在日常生活要做好前列腺增生的预防工作,应注意以下几点:
1.适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。
2.不忍尿憋尿,忍尿憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出,夜间少饮水。
3.避免久坐少动,尤其是办公室人员。久坐可致会阴部充血,使排尿困难,应提倡力所能及的文体活动,有利于症状减轻。
4.少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,可减轻前列腺的负担。
5.严格禁酒,每天要适量补充饮水,饮水过少可致脱水,尿液浓缩易形成结石。
那些有这种病的人们曾经也是很健康的,只因为自己的不注意不小心才导致现在这样的局面。不良的生活习惯可能会导致多种疾病,也许是因为小毛病而不在意,但是人老的时候免疫力会下降,各种疾病就会趁机纷至沓来。所以说保持健康的身体才是最重要的。
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