晒晒好莱坞女星的饮食减肥妙招
我们来了解一下这些荧幕的宠儿。
萤幕上的女星们,为了以最好的形象出现在公众场合,都竭力的保持完美的身材。身上哪怕是有一点赘肉也不行,以下是女星们热衷的几种饮食方法。
碧昂斯
控制净化断食法(Master Cleanse)
这是一种效果明显但又非常危险的节食方法。据传当红女天后碧昂斯(Beyonce)采用这种方法在两周内体重减去了20磅,主要食用自制柠檬汽水、枫树糖浆、水和辣椒,10天之内不吃任何固态食物。这不是在开玩笑吧?
黛米-摩尔
生食减肥法(Raw Food Diet)
这种方法适合素食者。这部分朋友认为,天然蔬菜中含有大量活酵素,可以为人体带来能量,但在烹饪过程中它们会被破坏。好莱坞女星黛米-摩尔(Demi Moore)就极其信赖这种方法,甚至因此进食生肉。当然这种方法也有自己的缺点:它通常会引起胃部不适、肾脏及肝脏问题和眼部感染,更不用说某些水果和蔬菜的营养经过加工会更容易被吸收。
凯特-温丝莱特
肌肤分析减肥法(Facial Analysis Diet)
在这种古怪的饮食方法中,面部美容分析师将根据你的皮肤、发质和眼睛纹理来提出一个专门的饮食方桉。通过一个神奇的公式来告诉你需要补充哪些缺少的矿物质。通过遵循这种饮食之道,奥斯卡影后凯特-温丝莱特(Kate Winslet)成功减去了自己的婴儿肥。不相信吗?其实它的诀窍就在于让人们多喝水、多吃蔬菜。
-
六大超级女星的护肤心得
刘嘉玲的确是生在福中不知福。频繁和各界名人传绯闻,大有怕被社会大众遗忘的架势。近日,重庆希尔顿酒店涉黄案瞄上了如日中天的刘嘉玲。她似乎天生就是一块绯闻招牌,走到哪里都话题不断,奔五的年龄也丝毫不清闲,嗜好代言偏爱交际,因此成了一朵容易沾染祸根的交际花。...
-
女星钟丽淇独爱泰式按摩瑜伽
目录第一章:钟丽淇教你泰式按摩瑜伽第二章:瑜伽三招式健身静心更助防治痛经第三章:女人练瑜伽越练越性感已经半脱离演艺圈的钟丽淇对瑜伽一直很痴迷,她认为瑜伽可以让人心情愉悦,教你学会做人的道理,和小编一起去看看钟丽淇的泰式按摩瑜伽吧!钟丽淇教你泰式按摩瑜伽钟...
-
细说大长今养生之道
主角长今做的饭不仅好吃,难得的是大多具有食疗功效。她可以在新味祭时用大白菜和朴瓜当作馒头皮制作馒头,也敢于不顾性命危险坚持呈给大明使节清淡的素食。看来,中国传统医学中所倡导的医食同源,早已被长今运用自如。长今料理膳食是带着深深的诚意的,吃饭的人脸上浮...
-
美容护肤 学“女神”宋慧乔让你美呆了
那年冬天的热播,让乔妹再次变身炙手可热的女神,想知道国民女神宋慧乔的美容护肤经吗?那就不要错过啦,一起来跟小编去学习下吧!美容护肤小窍门美白档案--首推柠檬汁我是个‘嗜白如命’的人,美白是我最关注的保养。不过无法避免的经常化妆、拍片压力大、睡眠...