给电脑族脱发人群支招
脱发分为两种,1种是正常的脱落,是因为处于退行期及休止期的毛发,需要长出新头发。2种就是因为病理性脱发,属于过度的脱发,引起的原因有很多种。
对于脱发人群高发期,我们绝对不能错过电脑一族,因为每天长期的面对电脑,使我们的脱发现象在此显得尤为突出。
所以建议"电脑族"在工作之余除了保证足够的睡眠外,还应多吃一些可以补充头发营养的食物,如黑芝麻,核桃等。
脱发和其它疾病一样需要我们的饮食调理来辅助。我们的头发的要成分是胶原蛋白,所以我们一定要补充优质蛋白质,多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白,对于维生素也是必不可少的,芹菜、菠菜等蔬菜类也是不可或缺的。对于那些不爱吃蔬菜的人们可要注意了,其实吃蔬菜也是可以大大减少脱发的几率。
摄入过多的盐分或动物性脂肪,会直接对血液循环有害。脱发的人头皮都已经硬化,建议大家多多使用一些可以软化头皮的食物。如豆制品、蛋类、禽类、鱼虾类、菠菜、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等富含铁质的食物。
现在形容脱发的名词有很多,“地中海”应该是一个名声最大的。面对这样称号,很多脱发的人心理是倍感难过。随着社会的进步,我们的压力也是非常大,我们的脱发现象也尤为普遍,以前的影响美观的一件事。现在发展成为了一种心理疾病,直接影响着我们的幸福生活,在此我们一定要从根本治疗此症状。
引起脱发的原因有很多种,常见的有脂溢性脱发及斑秃。我们应该听从医生的医嘱吃药,不要胡乱的吃药。
-
3款果蔬抢救电脑MM皮肤
据临床研究,80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如:肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光;脾主消化、吸收,若脾虚,吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长斑便随之而来;古医学讲肾主黑色意思是指肾...
-
电脑族MM预防辐射
天天对着电脑的MM,面对着电脑辐射,应该采取哪些应对措施呢?美容对女人可是天大的事,对于电脑族MM来说皮肤护理就更显重要,电脑辐射的伤害,空调房间的干燥都给MM们带来了不少困扰。这里我就给MM们支支招!电脑辐射对MM们的皮肤可是大敌,屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时...
-
电脑族对付电脑辐射的方法
电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢?增强自我保健意识工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能。注意...
-
电脑辐射 怎么把辐射降到最低呢
现在很多的人都是通过电脑办公,电脑辐射是非常常见,你们知道电脑辐射的伤害有哪些吗?防电脑辐射的植物是什么呢,很多的人都喜欢在办公桌上放一个绿色的植物来达到防辐射的目的,到底有没有用呢,赶紧来看看小编搜集的这些常识吧!目录1、电脑辐射的危害2、对抗电脑辐射吃...