自私一点性爱更火热?8招让性爱升级
影视作品中的性爱场景令人神往:深情对视、激情拥吻,男女双方同时达到 摄人心魄的幸福瞬间。而现实生活中,不少夫妻的性爱陷入单调、乏味、平淡的泥淖。下面,美国注册性治疗师沙农?查韦斯博士,教我们几个让性爱升级的方法。
1.鼓励男伴帮自己先“冲线”。美国《大都会》杂志今年的一项调查显示,78%的女性认为伴侣关注她们的高潮。其中一个重要技巧就是,鼓励男伴先帮助自己达到高潮,这样可以让双方都获得满足。
2.直接告诉他“我想要”。查韦斯博士提醒说,当女人想表达“我想做爱”的意思时,不要含含糊糊地问“你快上床了吗”等类似问题。她解释说:“如果男伴如实回答,并没有给你期待的答案,你就会感到失望,兴致也会荡然无存。”不如直接告诉对方自己想要什么,答案可能会给你带来惊喜。
3.自私一点。要想达到性爱高潮,首先需要让自己的身体以及欲望相协调,以此为基础,才能真正地同伴侣在性爱中紧密相连。所以,性爱中要学会自私一点,随时告诉对方你的感受,直接告诉他你希望他怎么做。当你们彼此协调时,这份自私就会为你们带来意想不到的美好感受。
4.不要假装高潮。调查显示,67%的女性曾经在性爱中假装高潮,她们的理由是考虑到男方的感受。其实,假装高潮并不是一个明智之举,因为对方可以感受到你是否真的兴奋,假装反而让人扫兴。
5.积极沟通。众所周知,男人不能读透女人心思,因此女性必须告知男伴自己心中所想。查韦斯博士表示:“用积极的态度去和伴侣沟通,是改善性生活十分有效的一种方式,能使女方的性需求得到满足,还能提高性欲。”
6.欣赏对方。查韦斯博士说:“欣赏和赞美是最好的前戏。”生活中要学会欣赏对方的优点和长处,不要总盯着他令你泄气的方面。还要学会适时赞美,性爱前告诉伴侣自己迷恋他哪些方面,这会让他干劲十足。而男伴如果在性爱前对女伴夸赞一番,她的表现也会更加优秀。
7.保持目光交流。性爱中保持目光交流,会让双方内心的激情全部迸发,而且能使两人的灵肉结合变得更加疯狂。也许刚开始不适应,会感觉有些怪怪的,但不妨大胆尝试,目光交流最终会使你们的性爱质量大为提升。8.采取玩乐态度。很多人对性爱的态度过于严肃,生怕自己表现不佳。其实,性爱最重要的就是保持轻松愉悦,夫妻间不妨采取玩乐态度,在谈论性爱话题时也应该如此。
-
解惑 为何月经期不宜做爱
为何月经期不宜做爱月经期间能否有性行为,专家是不建议的,经期发生性行为,部分精子及精液的其它成分有可能经小血管裂口进入女性的血液循环,刺激免疫系统而形成抗精子抗体,有可能引起免疫性不孕症。月经时期是非常容易感染的状态,因为月经来时是女生免疫力最不好的时...
-
民间避孕偏方到底靠不靠谱?
和谐美好的性生活可以增进爱侣的感情,然而为了避免激情后的意外成果,避孕则成为了一项不得不做的功课。这项工作由该谁来做,又该怎么做,每个人都有自己的想法和喜好。是注重做爱时的身体感受,还是确保激情后的万无一失?是借助工具或使用药物,还是运用技巧或利用科学规...
-
怎么做才能提高性质量
性爱是夫妻感情的调味剂,夫妻间如何才能提高性爱质量呢?那就需要按照以下内容多多学习了。一、每周至少一次性生活每周至少做一次爱调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还有减缓日...
-
经常手淫长不高吗
手淫是生活中很多人都有的一种习惯,很多男女性会通过手淫的方式来满足自己对性的需求和渴望,它虽然是一种比较正常的生理现象,但是一旦手淫过于频繁对身心健康都有很大的影响,特别容易引起泌尿系统疾病,但是很多青少年总是会认为手淫会影响到自己的高,下面一起了解下...