如何避免早泄给“性福”添乱?
如何避免早泄给“性福”添乱?
早泄是男人不愿提起的痛,它的出现,不仅会严重伤害男性的自尊心,还会给男性的“性福”找麻烦,让患者痛苦不堪。专家表示,其实早泄是可以避免的,在现实生活中,只要男性在生活中做好预防措施,就能有效避免早泄带来的伤害。
如何避免早泄给“性福”添乱?
男科医院专家表示,许多疾病预防比治疗更重要,那么男性朋友在日常生活中应该如何正确预防早泄呢?主要有以下几点:
1、一定要注意不能在疲劳后进行性生活,也不要勉强性生活,也不能长期禁欲。这是防治早泄最忌讳的。
2、此外,积极的参加户外的体育锻炼,提高身体对疾病的抵抗力和免疫力。
3、根据自身的体质,可以在医生的指导下,适当吃一些具有补肾固精作用的食物。
4、戒烟酒,避免辛辣刺激。日常生活中注意饮食的调节,多食有营养的食物,增强体质。
5、调整自己的情绪,消除因为担心自己的生殖性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
6、最为重要的,就是男性患有早泄,一定要和妻子做到良好的沟通,取得妻子的支持和理解,这样更有利于疾病的尽快治疗和良好康复。另外,不要不明情况胡乱吃药,以免病情加重,对健康造成更大的损害。
tips:临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄。而能进入阴道进行性生活,如果没有动几下就很快射精,也定义为早泄。在现实生活中,只要男性做好以上几个预防措施,就能有效避免早泄带来的伤害。
-
如何增加男性性能力呢
在我们生活中有不少的男性朋友在夫妻生活这方面会感觉力不从心,因为年龄一天天的增大,身体素质就会一天天下降,对于夫妻之间的事,就没有那么多的精力和时间,这是很多中年夫妻面临的问题,但是国外一些男性朋友40岁时依然精神抖擞,这是什么原因呢,那么,如何增加男性性能力...
-
男性怎么提高性功能呢
夫妻之间的性福生活需要依靠两个人的默契配合,不仅如此,拥有健康的身体也是提升性生活和谐度的基本保障,尤其是男性的性能力强弱会令性伴侣的感觉有所不同。男性怎么提高性功能呢?这不再仅仅是一个简单的问题,男性可以通过合理的饮食和运动来提高性功能,长时间的坚持...
-
真丢脸!男人竟喷不出这东西
男人不射精属于男科常见疾病,不射精症通常是指夫妻双方可以性交过性生活,就是男性不能射精,获得不到性快感,不能射出精液;严重危害男性健康,影响夫妻感情。造成男性不育,下面小编就来给大家说说男人不射精的原因,想知道的不妨看看。男人不射精的原因一、人为因素初婚时...
-
中年男性性功能如何提高
中年男性一定要好好的保证性能力的提升,很多的男性到了中年之后,身体开始走下滑的情况,如果出现了身体的功能下降了就需要考虑诸多的因素了,其实生活中中年男性性功能也会出现下降的情况,对男性的生活影响是很大的,中年男性性功能如何提高呢,下面就给大家好好的介绍一...