夫妻性生活带来的15大好处
1、保护男性心脏。英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示,男性每周过3次性生活,可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明,有规律的性爱 能减少一半的男性中风。
2、有效减肥。30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。
3、有助睡眠。爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽,让夫妻们在一番嬉戏后,迅速进入甜美的梦乡。
4、防漏尿。性爱能增强骨盆肌肉的强度,然后更好地控制排尿,还能有效预防尿失禁。
5、缓解疼痛。性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后,脑垂体会分泌内啡肽,有助于减轻身体疼痛,关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。
6、月经规律。美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现,女性如果一周至少过一次性生活,月经周期会更加规律。
7、放松。美国马萨诸塞州的妇科专家表示,性爱可以有效抑制焦躁情绪,因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚,可以让人平静下来,忘却忧愁。
8、缓解压力。遇到烦心事,与其大叫大喊,还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性,视为摆脱压力的最好方法之一。
9、用则进,不用则退。美国婚姻 专家戴维斯指出,性能力也是一种技术,性爱次数越多,就能激发更多的性爱激素,增强性欲 ,也锻炼了性能力。
10、发泄。柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。性生活美满的夫妻,很少会出现极度压抑的暴力情绪。
11、增强信心。美国旧金山性爱专家桑德尔表示,如果一个人在床上的表现良好,不仅可以令伴侣更加快乐,自己也会感觉充满自信和力量。
12、预防癌症。《美国医学会杂志》介绍,男性射精越多,其患前列腺癌的几率就越小。
13、感受幸福。近来的一项国际研究显示,与金钱相比,性爱可以让人感觉更加幸福。性生活规律的夫妻感受到的幸福,就如同每年多赚了10万美元。
14、延缓衰老。英国苏格兰爱丁堡医院神经生理学家威克斯说,积极的性生活可以延缓衰老过程,让人永葆年轻。
15、保健牙齿。精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质,让牙齿更亮白、坚固。
-
裸睡竟对夫妻性爱有10个好处
一项调查发现,大约有10%的美国人睡觉时一丝不挂。其实,裸睡不但有益健康,还能提升夫妻性爱质量。对此,小编为大家总结了裸睡对夫妻性爱的10个好处。1.保护男性睾丸,帮助勃起。男性裸睡可以让睾丸温度下降,增加勃起几率,提升精子质量。研究发现,形成裸睡习惯后,男性在性...
-
夫妻无性婚姻能维持多久
性是婚姻的根本基础,缺乏性的婚姻是没有生命的虚伪婚姻。据社会学家调查,近年来,国内离婚案件明显上升,其主要原因,近40%是由于性生活不和谐所致,由于男女中一方性功能障碍(尤以男性为主)引起者占主要比例。那么对于夫妻性生活不和谐,无性婚姻能维持多久呢?虽是一种令人...
-
夫妻之间有几种性爱方式
夫妻间,感情深似海。只有感情深的夫妻,在性生活上才能和谐美满。所以说,夫妻感情的深浅关系到双方在性生活上的享受。那么夫妻之间有几种性爱的方式呢?跟着小编一起来看看夫妻之间性爱方式!第一种方式:快餐式性爱在快节奏的现代生活中,性学专家建议伴侣不妨偶尔有一些...
-
床上三件事能增进夫妻情感
性爱是夫妻生活中不可或缺的重要组成部分,良好和谐的性爱,不仅能够让夫妻双方身体得到满足,还能促进夫妻之间的感情。男人如果在床上,能够对女人做三件事,让会让女人更加爱你,让夫妻感情更加和谐。1.赞美她的身体无论女人的身体是美是丑,是胖是瘦,都希望获得对方的赞美...