小孩睡觉可以用枕头吗?
每个孩子都是家长心中的珍宝,所以家长们都想要把最好的献给孩子们。孩子的睡眠问题是家长心中的牵挂之一,孩子睡得好,家长就不要经常半夜起床,对家长的睡眠也是好的。那么孩子睡觉到底需不需要枕枕头呢?这是家长们非常需要关注的问题。枕头是让我们睡觉更舒服的,但是如果因为枕枕头而导致孩子睡眠不好,那就得不偿失了。
正常情况来说,刚出生的宝宝睡觉都是不需要用到枕头的,枕头的作用是用来支撑我们人体的颈椎的,成年人的颈椎都会有个生理弯曲,所以需要用到枕头才会舒服。而刚出生的小宝宝的颈椎和脑袋是在同一水平面上的,所以宝宝睡觉不需要用到枕头。
那么哪些时候宝宝才会需要枕头呢?
宝宝吐奶。如果宝宝老是爱吐奶的话,那么可以找一条干净的棉质毛巾折叠三次后,高大约两三厘米,枕在宝宝的脑后,因为稍微的枕高宝宝的脑袋可以降低宝宝吐奶的次数。
冬天。对于冬天刚刚出生的宝宝,都会穿的比较多的衣服,平躺着就会显着头会比较低,那么就可以找一个比较小的枕头垫在宝宝的头下面。要注意不能垫的过高,否则宝宝的颈椎就会弯曲,很容易造成宝宝呼吸困难。
宝宝长到三个月以上。当宝宝在三个月的时候,颈椎上的生理弯曲开始形成了,那么睡觉的时候就可以垫一个差不多厘米高的枕头。当宝宝长到四个月的时候,宝宝头部的发育减慢,胸的颈椎弯曲也形成了,开始可以独立坐起来了,这时候就可以给宝宝枕一个差不多三厘米的枕头。
如何选择枕头。
高低度。宝宝的枕头选在三到四厘米左右即可,不过当然,枕头也可以随着宝宝的成长而做相对应的调整。枕头过高过低都不会对宝宝的生长发育产生影响,所以为宝宝选择枕头的时候要注意高矮的合适度。不不宜选的过高,否则会造成宝宝颈椎变形,造成驼背。
长宽度。枕头的长度可以稍微比宝宝的肩膀宽度大一点点,宽度和头的长度差不多大,不能给宝宝用大人的枕头,应该给宝宝准备一个专门的枕头。
枕套枕芯。枕头套在选择上最好选择柔软白色的棉布制作的,枕芯的话要选择透气柔软吸湿好一点的。在枕头芯的选择上也是有讲究的,要选择一些好的材料来作为填充物。这样有利于宝宝睡眠还可以避免宝宝的头型变形。由于宝宝睡觉都会出汗,所以要经常换。孩子的睡眠问题是一个大问题,家长们不能忽视,该用什么样材质的被子,该不该枕枕头,都是需要家长们去时时刻刻关注的问题,所以家长们应该多看育儿书,那上面会有很多注意事项需要大家去注意。
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