小宝宝七个月可以吃芋头吗
我们都知道宝宝到了一定的月份就得添加辅食,七个月的孩子已经开始喂饭了,但是想要给他的食物能够多样化,现在正是秋季,芋头丰收的季节,我们也都知道芋头的营养价值很高,适合宝宝食用,但是小一点的宝宝能吃吗?我们也担心给宝宝乱吃会引起肠胃不适,那么宝宝七个月可以吃芋头吗?一起来看看吧!
芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体的免疫功能。这对宝宝而言都是很好的,能增强宝宝的抵抗力。
宝宝能吃,芋头营养比较丰富,芋头中含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素C等,能够增强人体的免疫力。但芋头有粘液不好消化,给宝宝食用要适量,以免宝宝肠胃不好拉肚子。
只是宝宝吃芋头时要注意芋头有粘液不好消化,宝宝太小,不易吃太多的芋头,否则消化不好。宝宝吃的芋头要做的烂一些,可以将芋头放在粥里,熬粥的时候煮烂些,这样芋头本身的发干,也不会导致宝宝便秘发生。
可以做芋头玉米泥,芋头去皮洗净,切成块状,用水煮熟。玉米粒洗净,煮熟,然后放入搅拌器搅拌成玉米浆。将煮熟的芋头用汤勺背面压成泥状,倒入玉米浆,搅拌均匀。玉米富含蛋白质,多种维生素、膳食纤维、胡萝卜素、亚植物油酸等营养成分,芋头的淀粉含量达70%,此外还富含蛋白质,钙、磷、铁、钾、镁等,经常食用对肝肾有益。
宝宝七个月可以吃芋头吗这个问题很简单,当然了也是父母细心,害怕孩子吃了不舒服,孩子小的时候需要给他吃一些比较容易消化的食物,因为孩子身体各方面的都还没有发育完善,所以孩子适合吃一些容易消化的食物,也要让孩子有个适应食物的过程。
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