宝宝辅食该如何添加
我们都知道“民以食为天”这句古话,可见吃对于我们来说是多么重要,我们成人都如此,更何况婴儿呢,对于在发育阶段的婴儿,一个好的营养食品能够使得宝宝成长的更为健康,这些是单单依靠奶粉实现不了的,我们的新手妈妈应该使用一些方法,例如为宝宝添加辅食,当然,这也是需要技巧的。
宝宝辅食巧添加这是个很考验妈妈的活,宝宝虽小,但他也是有着自己的口味的,我们想要为他们添加辅食必须的有一定的技巧,不然可能会起到反效果,我们下面来看一下有什么好方法可以选择。
法宝一: 添加辅食的时间
专家告诉我们:4~6个月是开始添加辅食的最佳月龄,因为这么大宝宝的口腔神经和肌肉已逐渐发育成熟,并可较好地控制舌头的运动,能将食物从前向后移动且顺利吞咽,而且随着牙齿的萌出和咀嚼功能的形成,宝宝们已渐渐开始喜欢新的口感和味道了。
法宝二: 添加辅食的步骤
辅食添加是一个循序渐进的过程,妈妈们要根据宝宝的发育状况和生长需要逐步推进:4~6个月的宝宝处于辅食添加初期,建议多给他们吃一些糊状、泥状等易于吞咽的食物,如米粉、蛋黄泥或细腻的蔬菜泥等;7~9个月的宝宝逐渐学会了用舌头和上腭将食物碾碎,因此妈妈们在给他们添加辅食时可以适当选择一些略带颗粒的食物,如菜末或肉糜;10~12个月的宝宝已经能够用前牙或牙床咀嚼食物了,为他们准备的食物只需比成人的稍软且略淡一些就可以了。
法宝三: 添加辅食的规则
了解了不同月龄的宝宝吃什么,下面我们再说说该怎么吃:4~6个月的宝宝建议每日添加辅食1~2次,每次喂食量约为4汤匙;7~9个月的宝宝每天应添加辅食2~3次,每次可以给他们半碗左右的食物;宝宝10个月以后就可以“一日三餐”规律进食了,每次的辅食供给量可增至满满一碗。当然,宝宝们存在个体差异,有的饭量大,有的胃口小,妈妈们也不要过分强求。
还有,特别需要注意的是有些宝宝对某种食物可能存在过敏现象,所以妈妈们在为宝宝添加新的辅食品种时,第一次的喂食量最好不要超过5毫升,并要留心观察宝宝是否有腹泻、呕吐、皮肤瘙痒等过敏现象的发生;另外,新食物的增加不要过于频繁,每种间隔3~4天为宜。
看完上面的文章之后,相信很多新手妈妈应该都感觉听到福音了,可能有的新手妈妈正在为这个问题感到烦恼,我们不妨试试上面的这些方法,还没有做妈妈的朋友也可以将它们记住,为我们将来的宝宝提前做做工作,避免将来手忙脚乱的情况。
-
小孩偏食咋办呢
小孩子是比较讨人喜欢的小精灵,每个人都很喜欢小孩,所以小孩在家里的地位如今是很高的,基本上一家人都围绕着孩子忙活。而现在许多孩子暴露出来的典型的问题就是小孩偏食,这对孩子的健康发展不好。那么,小孩偏食咋办呢?对于小孩子偏食的应对的办法,来看看下面的介绍。...
-
小孩可以喝蜂蜜水吗
小孩子在人们的眼里一直都是一个弱势群体.不仅是因为孩子与大人之间力量的各种悬殊,还是因为孩子对外界环境和自身内部的各种影响的抵抗力较差.所以,小孩子只要一生病,家人们就会表现出超常的紧张.而饮食每一个人每天都要接触到的,俗话说祸从口入,饮食不当也是会使...
-
小孩肺热咳嗽的食疗方法
各位妈妈的愿望都是希望自己的小孩能快高长大,可是这只是愿望,都说理想很美好,现实很骨感,所以现实是不会那么的顺利的,小孩的长大过程都是有很多小痛小病的,今天就来说说小孩肺热咳嗽,听着小孩那一声声的咳嗽,妈妈们肯定是非常的担心的,那我们来好好的看看要怎么办吧。...
-
正确的喂奶姿势 你做对了吗?
现在有很多的女性,生孩子的时候,往往在喂奶的时候,姿势特别的不正确,这样不但影响到孩子的吃奶,而且也会因为自己喂奶不正确,会感觉自己特别的累,所以很多的女性,想了解正确的喂奶姿势,为了你能尽快的了解,就来看看下面介绍。1、扁平乳头【自测】扁平乳头是指直径虽然在...