孕期怎么样才能缓解痔疮?
准妈妈们怀上宝宝之后,总是要休息很长一段时间。这一段时间就是坐在床上家里人无微不至的照顾着。可是因为长时间的坐卧,妈妈们的身体也是很难受的。有时候因为长时间的坐卧,妈妈们得上了许多平时根本不会得到的疾病,像痔疮就是其中的一种。妈妈们因为没有经验,所以对这些疾病没有方法应对,现在我们就来给大家讲解一下孕期内的痔疮该怎么解决。
痔疮,是一种由于痔静脉丛的血管扩张、扭曲形成静脉团而引发的疾病,高发于肛门皮肤周边。妊娠期间的准妈妈特别容易得孕妇痔疮,平均五个孕妇中就有四个患有孕妇痔疮。孕妇痔疮是什么 原因导致的呢?孕妇痔疮怎么办?准妈妈如何预防孕妇痔疮?
专家指出,孕妇痔疮主要是由三大原因引发的。
原因一:妊娠期间的准妈妈,子宫随着胎儿的发育而一天天增大,到了妊娠中后期,准妈妈的下腔静脉容易受到子宫的压迫,进而导致血液回流不畅,这时候准妈妈肛门周边组织的痔静脉丛血管就容易发生扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团,从而发生痔疮。
原因二:准妈妈在妊娠期间,体内的激素水平会发生较大的变化,大肠在激素变化下会减慢蠕动的速度进而容易发生孕妇便秘,发生孕妇便秘会刺激到痔静脉,导致痔静脉血管扩张,进而引发孕妇痔疮。患有孕妇痔疮的产妇,如果顺产的时候,分娩时间过长,病情会进一步加重。
原因三:孕期准妈妈的盆腔组织弹性会减小,分娩的时候如果太用力且持续时间较长,这时候肛门周边的组织就会变硬。出现这类情况的产妇往往分娩后都会得痔疮。
由于准妈妈得了痔疮后,会反复出血,因此很多患有痔疮的孕妇都容易贫血,妊娠期间,准妈妈一旦贫血进而引发孕妇贫血,胎儿的生长发育会减慢,严重可导致胎儿早产、流产、死胎。患有痔疮的准妈妈到了妊娠后期行动上会有很大的不便,痔疮产生的疼痛感会让孕妇承担较大的精神压力、体力负担。那么,孕妇痔疮怎么办呢?
正常人患有痔疮可以通过手术或者药物来治疗,但是 孕妇是一个特殊的群体,孕妇是禁止做手术的,用药不慎会伤害到胎儿。专家指出,治疗孕妇痔疮最简单的方式是通过调节饮食结构、针灸、按摩、坐浴来治疗。对于痔疮病情严重的准妈妈来说,也需要等到做完月子后才可以进行手术治疗。以下几种方法可以缓解、治疗孕妇痔疮。
① 食疗法:患有孕妇痔疮的准妈妈禁止吃辛辣刺激、不易消化的食物,防止同时患有便秘而导致病情加重。除此之外,孕妇在患病期间要多吃新鲜蔬果、木耳、粗粮等纤维素含量高的食物。有些准妈妈在患病期间排便会比较困难,这类准妈妈可以多吃核桃仁、蜂蜜、植物油。
② 坐浴疗法:大黄、槐角、苦参、艾叶、无花果、黄柏、花椒、黄岑各取1两煎水,准妈妈在大便后用加热过的药水来熏肛门附近的组织,15分钟后用药水来清洗患处。孕妇也可以选购一款没有孕妇禁忌配方的治疗痔疮的药膏,每次熏洗坐浴后涂抹患处。
③ 避免久坐:有些准妈妈工作过程中需要久坐,这类准妈妈要养成每隔40分钟就起来活动五分钟的习惯,提高血液循环,让血液循环更畅通。
学会了这些方法,我们在面对孕期内痔疮的时候就不会慌慌张张的了。不过准妈妈们还是要提前做好锻炼,有一个健康的身体才能养育一个健康的宝宝出来,才能有更多的精力去照顾宝宝的成长。
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