怀孕初期感冒打喷嚏怎么办?
孕妇是一个特殊人群,他们的身体非常脆弱,而且免疫功能非常低下,很容易感染细菌或者病毒感冒或者发烧,当孕妇感冒了我们该怎么办呢?是不是就像平常人感冒一样呢?还是要有一些特别的应对措施或者应对方法,这些问题一直都是一个很严重的问题,因为关乎的不只是一个人,而是孕妇以及她肚子里的宝宝,那孕妇感冒了我们该怎么办呢?
孕妇感冒是怀孕期间最常有的问题,感冒是小疾病,导致感冒的原因有很多,孕妇是特殊人群,那么孕妇感冒能吃药吗?孕妇感冒吃什么好的快?
孕妇感冒了怎么办
1.孕妇如果只是单纯的感冒症状,可以用一些饮食疗法来治疗,比如说喝姜糖水,保持愉快的心情,增强免疫力。
2.如果感冒症状比较严重的,为了胎儿健康,要及时去医院求诊,可以吃些治疗感冒的中药,对胎儿影响不大。
3.放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。
4.泡温水澡,改善血液循环,有助于提振精神,缓和不适。
5.多饮水(多喝汤),补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。
6.记得忌口喔!当喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物。
7.适当的服用维他命C,减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。
感冒吃什么水果好
感冒后,往往食欲减退,这时候可以喝粥、吃点儿清淡小菜或者水果。那么感冒吃什么水果好?大家首先想到了雪梨,如果你是风热感冒,吃梨肯定是有益无害,如果是风寒感冒,尽量少吃。因而感冒吃水果也要根据感冒类型来选择的。
有些人怀疑,如果是风寒感冒,水果多寒凉性,吃水果会不会加重感冒病情?每天服用1000毫克的维生素C,一个人得感冒的次数就可减少45%,患病的天数可减少60%。所以,感冒期间是可以吃水果的,关键是要注意吃什么水果好。
水果的种类数不胜数,形状样子也是各种各样,那么究竟哪种水果抵抗感冒的效果最好?刚才提到,维生素C对感冒有不错的疗效,而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些,如芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高,所以,不妨选择这些水果来吃。
另外,感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、葡萄。它们富含维生素c和a,对治疗感冒有较好的效果。
孕妇感冒了,最好使用物理降温,吃药也要在医生的嘱咐下吃,千万不要乱吃药,乱吃药的话后果会很严重,最好吃一点水果多喝一些姜汤,保持愉快心情,这样对治疗感冒是非常有效果的,孕妇则应该更注重自己的身体,避免感冒。
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