刚怀孕胸疼的原因及建议
刚刚怀孕的准妈妈们很可能会不适应现在的情况,但是这是每一个孕妇都会经历的事情我们不能够选择。胸疼是很难受的一件事情,但是这件事情是别人无法替代的,为了我们的宝贝只能咬牙坚持,下面我们就来了解一下其中的原因以及如何缓解。
原因:
一、孕期雌激素水平较高,会刺激乳房.早孕反应每个人都不一样,呕吐,有的人嗜睡,尿频,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服,乳房一碰有疼痛感……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月.每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失.
二、当怀孕至第5周左右,乳房开始改变, 大约怀孕3-4个月的时候,大部分人乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变的更深。这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备,所以不必太紧张。
三、一些孕妇在怀孕初期,由于胎盘大量分泌绒毛膜促性腺激素(HCG),这种激素有促进分泌催乳素的作用,所以会胸痛。在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮,所以乳房的腺体会开始生长。而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体,所以会觉得乳房比以前重和酸痛,而且比经前综合症更加敏感。
建议
孕妈妈可以每天温水均匀擦洗乳房和乳晕,保持乳房的洁净,使乳头皮肤保持坚韧。擦洗后孕妈妈可用手指轻挤乳头,保持畅通,并每天用干净的热毛巾进行热敷,能有效缓解胸痛。
十个月的怀胎,伟大的母亲忍受了很多,这其中的不易之由她们自己知道。我们能做的就只是好好照顾她们,让她们在别的地方可以舒舒服服的。怀孕的艰辛,我们每一个人都懂,但是我们不是每个人都能够亲身经历的,那种不易我们并不能够真切体会到。
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