良好胎教 注意做到这十条
怀孕1.04W
胎教对于孩子来说非常重要,而现在已经有更多的人开始明白胎教的重要性 。但是胎教有很多方面需要注意,妈妈们知道多少呢?这里小编就为大家介绍良好胎教需要注意的十条要点。
一、
男、女双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对“新生命 ”的来临有共识和周全的准备。二、
了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事,更何况是孕育下一代。三、
均衡营养的饮食。四、
在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和,制造幸福的气氛。五、
保持愉快 、平稳的情绪,在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲 的幸福。六、
有规律生活 ,避免感冒。七、听音乐
胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中,音乐有助于心智发展 。
八、胎谈
用爱关心胎儿,和他谈话、打招呼、看树、看花,并且告诉胎儿今天是几月几日等等。
九、
适度的运动,可促进血液循环 ,提供胎儿适当的营养和健康成长 的气氛,对脑部发育 成长十分有效。十、
建立属于母体与胎儿的母子理想国,学习庭园盆景,或学习黏土制作,捏塑一个想像中的孩子的脸庞,或带着胎儿一同欣赏美的事物等。-
6种食物孕妇要注意
夏天来临,百花盛开,对于准妈妈来说,在欣赏夏景的同时,还要懂得为胎儿准备营养美食。然而要是女性还没有怀孕的经验,孕期饮食常识比较少,不知道夏季孕妇不宜吃什么?现在小编就为准妈妈们详细介绍哪些食物不宜孕妇夏季食用。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来...
-
怀孕第八个月注意事项
在怀孕之后呢人们都是需要注意一些饮食方面,以及生活方面的一些知识特别是很多的孕妇朋友们,到了怀孕中期,大约到了怀孕七八个月,就开始觉得,问题比较严重出现腰酸背痛的现象,那么接下来的文章当中,我们就来一起了解一下,怀孕第八个月注意什么。第29周怀孕要点提示从现...
-
怀孕八个月早产要怎么办
孕妇的身体健康是家人最为关心的一件事情了,孕妇的身体如果出现了问题,那么不但容易给孕妇本身造成影响而且还容易影响到胎儿的生长和发育,所以我们建议广大的孕妇朋友们在日常的生活中一定要注意好好保护自己的身体,有一些孕妇容易出现早产的症状,下文我们给大家介...
-
孕妇瑜伽呼吸法
如今的人们越来越重视养生,瑜伽作为一种养生运动也受到了人们的青睐,瑜伽可以帮助我们塑造完美的体形,同时还可以促进身体血液的循环,减少疾病的发生,我们在生活中可以适当的联系瑜伽,更好的保健身体。但是对于孕妇这种特殊的人群,练习瑜伽的时候需要正握好呼吸。下面...