月经不规律的女性怎么计算排卵期
基础体温检测
基础体温,是一般在睡醒后,身体在没有任何活动的情况下测量。排卵日之前,体温低,排卵日之后,体温会升高0.3~0.5℃,一直持续到月经来潮前~2天开始下降。
由于影响体温变化的因素很多,所以,如果采用基础体温的方法,就要坚持每天测量,尤其是接近排卵期不能遗忘,在基础体温表上绘制成曲线,一般应至少连续测量3个月经周期,才可以总结出你本人的排卵规律。
B超卵泡监测
所谓的B超卵泡监测,一般是做阴道B超,结果也最为准确。
一般情况下,自月经周期的第8天起,每2天B超监测1次,当发现卵泡直径达17毫米时,应该改每天监测1次,当卵泡发育成熟直径达20-23毫米时,必要时每天测2次,直至排卵为止。
用排卵试纸测
用洁净,干燥容器收集尿液,一天之内的尿液均可检测,但通常不用晨尿。收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点,在连续几天的检测过程中,应尽量采用每一天同一时间的尿样为好。
测试结果出现一条红色条带,即对照线显色,检测线不显色,表示无排卵;出现两条红色条带,检测线比对照线明显浅色,表示尿液中LH尚未出现峰值,必须持续每天测试;出现两条有色条带且检测线等于或深于对照线的显色,表明已出现LH峰值,表示将在24-48小时内排卵。
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