女性安全期避孕也有讲究
由于安全期避孕法是一种生理性避孕法,仅适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妇,不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境经常改变者。很多人以为,安全期避孕不会影响性爱快感,还很方便,其实女性安全期避孕也有讲究。
女性安全期是什么时候?
1、月经来之前的七天与来之后的八天内是基本安全的,这个前七后八共15天,就是安全期。
2、安全期的计算:女性排卵的日子,在女方月经来的第一天倒推推14天,第14天的前4天,后5天为危险期。此外的就是安全期。例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。安全期不完全“安全”,建议在安全期性交也应尽量采用避孕药物或者避孕工具。
3、安全期怀孕的可能性很小,只能1--5%左右(即不怀孕的机率是95%--99%),多数的的使用避孕药物的意外怀孕率为10%(即不怀孕的机率是90%)。
安全期并非绝对安全
然而安全期并非绝对安全,有时候女性排卵会提前,或者延后,此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率。此外,还有许多因素可以影响排卵,如环境、情绪、健康情况和每个人体质情况而不同,从而会引起排卵时间不可测,而且还有精子存活时间因素。如果想更准确的确定排卵期,尚有基础体温法和分泌物观察法可辅助,但是一定要记住,安全期避孕并非完全靠谱。
安全期避孕需要准确测定排卵期
安全期避孕是一种生理性避孕方法,性生活是在正常状态下进行的,可以得到满意的性感。但是如果不能严格掌握或者使用不当,容易导致失败。
采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点:日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女,有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟,所以不够准确;测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期,不能预先测定排卵前安全期,该法比较麻烦,要求又严格,如不按照规定测量体温,就不能准确测定排卵日期;宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期,正确性较高,但使用者必须经过培训,完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用,就能扬长避短,收效更大。
夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法,如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。
3个方法计算安全期更懂自己
日历法
日历法自测比较适用于月经周期比较准备的女性,因为月经周期规律的女性,排卵期也会是规律稳定的,如果你的排卵期是在下个月的月经来潮前的第14天,那等到卵细胞排出后,能存活5天,而当精子进入到女性生殖器中可存活3天,所以可以计算出除了在排卵期的5天内和排卵后的7天内,其余的日子就全部都是安全期。
基础体温法
人体清晨醒来后的体温是一天中最低的体温,而这种体温就叫做基础体温,处于生育年龄的女性在排卵后体温会升高,这种高度会一直持续到下次月经,而通过基础体温的变化就可以检测出排卵日,当找到排卵日后安全期也就知道了,除了排卵日的前4天和后7天其余剩下的就是安全期。
中间痛法
一般来说,女性在月经的之前都会存在下腹疼痛的感觉,这种痛法被称为中间痛或者排卵痛,如果你的身体出现中间痛,有恰逢月经周期的时候,说明身体会在24小时内排卵,那么在中间痛的前一星期和后一星期就是安全期,如果要是你月经周期中没有出现中间痛的感觉,那么就不能用这种方法自测安全期。
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