头顶出汗脱发的原因几治疗方法
引起掉发的原因很多,天热出汗是一种正常的现象,但如果你是头顶出汗甚至有脱发的现象,那就要注意了。头顶出汗造成的脱发是什么原因?有没有什么方法可以治疗?
头顶出汗脱发的原因
头顶出汗的人一般阳虚胃火旺,头顶是诸阳之会,阳气本应该是最足的,其固摄力也应最强。一旦头上经常出汗,或许就意味着阳气有些虚弱(对于代谢旺盛的儿童来说,头部出汗较多也是正常现象),另外,这还和胃火旺有一定关系。头顶出汗较多,会造成毛囊扩张,头发脱落。
头顶出汗也意味着身体内易生湿热,长期处于湿热状态会阻塞毛囊,故容易脱发。因此建议体内湿热的人应保证睡眠充足,多吃温补食物,如大枣、牛肉、山药、蜂蜜、茯苓,每天也可调杯枸杞蜂蜜水饮用。
头顶出汗脱发如何治疗?
1、盐水防治脱发法
用半盆温水将100~150克食盐溶解,浸入头发,揉搓几分钟后,加适量洗发精后继续洗,然后用清水过两遍。这样可以将头皮的细菌清洗干净,防止头皮癣的发生。
2、给头发补充足够的营养
应多吃一些富含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品,如黑豆、芝麻、枸杞等,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。
3、减少刺激头皮的频率
事实上,头部皮肤感到刺激的原因很复杂,一些成分不当的美发产品,饮食不当和发型不当都会对头皮产生刺激。同时,造成头屑的元凶--真菌,同样是引起头皮刺激的根源。
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