坐骨神经痛
坐骨神经痛是一种常见病、多发病。坐骨神经痛一般的都是患者腰部有问题,压迫到坐骨神经就会造成坐骨神经痛,在农村的广大人民群众经常干体力活,很容易造成腰部的损伤,所以农村的患坐骨神经痛的人很多,坐骨神经痛严重的影响患者的生活质量,使很多患者失去了劳动能力。
坐骨神经痛是一种从腰部放射到腿部的疼痛,坐骨神经痛是顺着腿部的神经线走的,治疗坐骨神经痛必须从腰部开始治疗,也可以对症治疗,吃一些解热镇痛药,比如尼美舒利等等。
自己在家也可以做一些物理疗法:疼痛发作时,可用冰敷患处30-60分钟,每天数次,连续二至三天,然后以同样的间隔用热水袋敷患处。 每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜。
饮食调养 可常吃以下食物: 1、川断25克,杜促30克,与1条猪尾共煮,调味服用。 2、桑寄生15克与1个鸡蛋,煲熟服用。 3、老桑枝6克,与500克重的雌鸡共炖,饮汤食用。 注意事项 硬板床休息,可坚持做床上体操。 要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。 运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。 在急性疼痛期,不要拾起超过10斤的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物,可推但不要拉重物。
患有坐骨神经痛要早发现早治疗,以免延误治疗的最佳时机,造成患者的终生痛苦,在西药治疗效果不理想的情况下,可以试试中药。中药在治疗坐骨神经痛方面有自己的独到之处,广大的患者可以找中医大夫开一些中药配方积极治疗。
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