晚上喝大麦茶的作用有哪些
晚上的饮食是非常重要的,即不能够吃太过油腻的食物,也不能吃的太多,不然不仅会导致我们更加的容易发胖,更加会影响我们的健康。而有些朋友们却非常的喜欢和大麦茶,但是,也不知道对我们有什么功效,不用担心,接下来我就为大家介绍晚上喝大麦茶的作用哦!
1.促进消化 中国人冬季讲究进补,饮食往往以鸡鸭鱼肉 大麦茶为主,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的大麦茶,不仅可以去油腻,还能促进消化。而且,热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用,适合各种年龄段人群饮用。
2.减肥美容 大麦茶不但富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质,而且还能去油、解腻,起到健脾胃、助消化的作用,长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果。
3.大麦茶还不会弄脏茶具,污染牙齿
饮用方法:
1、水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用。
2、不愿意煮的MM可以用开水直接泡,泡个15分就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
3、夏天不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。注意,冰的大麦茶不要多喝,因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强,除非便密,不然适量啊。
大麦茶的其他用途:
1,全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里,或是直接把茶水倒进浴缸,可以根据个人需要滴入一些精油,例如玫瑰、薰衣草等,做个全身美白的SPA。
2,隔夜的大麦茶用来刷眉毛,眉毛会变得浓密。
3,用温热的新鲜大麦茶来洗脸,也可以达到美白的效果。 (需要注意的是大麦芽对正在哺乳的妈妇女有回奶作用。)
大麦茶真的是非常好的茶,不仅对我们的健康有非常多的好处,又不会导致我们肥胖,相信大家都会非常的喜欢的,由上文我们可以看出,晚上喝大麦茶的作用还是非常的多的,所以,读者朋友们,晚上的时候不妨就做一下大麦茶来喝吧!
-
小孩夜里咳嗽的治疗
小孩子经常夜里咳嗽的话,自然会影响到他的睡眠,而小孩子还处在一个长身体的阶段,没有良好的睡眠,对他的身体发育以及智力开发都是不利的,所以家长们必须了解,当宝宝夜里咳嗽的时候,如何有效的去应对,这样才可以让他们避免这些苦恼,或者各种不健康的身体问题。宝宝咳嗽治...
-
助眠的穴位有哪些
睡眠是我们每个人的大事,好的睡眠质量可以让我们整个人有精神,特别是可以让我们的身体更加的健康,对于女性朋友来说,好的睡眠还可以起到养颜和美容的功效,可是由于各种原因,好多朋友在平时的时候睡眠质量不是太好,这样的情况一定重视,其实中医的按摩对睡眠效果特别好,下...
-
晚上睡觉手臂发麻是什么原因
当晚上睡觉时出现手臂发麻的问题时,很多人都不以为然,觉得这没什么大不了的,过一会就没事了,然而事实却并非如此,有些时候手臂发麻并非是因为压到手臂造成的,而是身体出现了毛病的症状表现,这个时候必须针对疾病本身进行治疗,才可以有效解除症状,那么,晚上睡觉手臂发麻是...
-
日夜面部按摩法瘦脸方法
现在有很多女性都想拥有俊美的小脸,俊美的小脸在任何地方都能受到关注和认可,所以很多面部比较肥胖的女性,为了尽快拥有俊美的小脸,想通过日夜面部按摩法瘦脸,那么日夜面部瘦脸法瘦脸方法怎么样?下面就来看看以下的介绍,希望你能尽快拥有小脸。每天都不放过!正是短期瘦...