晚上老是口渴怎么办
口渴可能也可能是一种病,很多人经常的感觉口干舌燥,在大量的饮水后,症状依旧不能缓解。这种情况可能是预示着身体某种疾病的发生。很多时候我们在夜间感觉到口渴,这个原因跟我们卧室的环境和饮食也是有很大的关系的,我们居住的环境应该保持通风,不要太干燥,睡觉前不要吃零食。
大家会有这样的感觉,有时吃药后,就会感到口干舌燥,这是用药不当引起的口渴,因为有些药物使用不当可以导致机体水与电解质失衡。另外,就是某种特殊的药物引起的口渴。如:服用降压药就会引起口干,这是因为有些降压药减少口腔腺体的分泌的缘故。
防治口干舌燥3法
1.莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口干症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常。
上面给大家介绍了几种可以预防夜间口渴的小方法以,我们可以来试一试,一般在身体没其他疾病的情况下,都是很有效果的,如果我们在夜间的口渴不能得到及时缓解,就应该及时到医院进行检查,找出引起口渴的主要原因,再进行治疗。
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