吃完晚饭胃痛怎么办?
现在越来越多的人有胃痛的情况,尤其是现在都市人生活压力过大,工作非常忙碌,所以有的时候没有时间吃饭,长时间这样的话,三餐不稳定,暴饮暴食,对胃是很不好的,很有可能会得胃病,有些人胃不消化也不是很好,吃完晚饭之后,尤其容易有胃胀痛的情况,今天来了解一下。
如果在进食后、饿了后出现胃痛,或是食后饱胀、嗳气,那是中了胃炎的招。一旦进餐后胃部疼痛发作或加重则要考虑是否得了胃溃疡,这类病人在进食碱性食物,如馒头、碱水面后,疼痛可减轻。如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛,要考虑胃食管反流病。这类人平时应避免吃得太饱,要多吃流食。进餐后出现胃部不适或腹胀嗳气加重,平卧后能减轻的则要考虑胃下垂,尤其是体态偏瘦的人,更是如此。这些人不适宜“饭后百步走”,应少食多餐、餐后平卧休息30―60分钟,且不适宜做剧烈运动。还有少部分人过去曾有过胃病史,但近来症状不具有原来的规律和特点,或出现易饥、易饱,且脸色、体力越来越差,则更应提高警惕,很可能是胃癌的信号。
家中常备一些有效药物以备不时之需也很重要。比如修正斯达舒一类的药物,对于胃部常见的胃痛、胃酸、胃胀、胃痉挛、胃溃疡等疾病十分有效。斯达舒中含有的氢氧化铝为抗酸药,能中和胃酸并保护溃疡面。
消化不良的患者,建议平时饮食更要注意,不要吃没有煮熟的食物,米面什么的,可以适当多吃一点,能够帮助肠胃锻炼,平时吃的东西,不要太硬,否则容易消化不好,吃一些清淡容易消化的比较好,也不要吃辛辣刺激过于生冷的。
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