半夜口干舌燥是什么原因造成的
半夜口干舌燥是什么原因,经常在睡觉的时候感觉到半夜口干舌燥,于是起来找水喝,这种现象持续了好久了,一直有没找好好的解决办法,不知道是什么原因造成的,总是在半夜起来喝水之后就再也睡不着了,早上优肯的不行不想起来上班,半夜口干舌燥的这个现象已经严重的影响到自己的生活的和工作了,那么半夜口干舌燥到底是什么原因引起的了。
一、口干舌燥原因
原因一:人体内缺水导致口渴 当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。 原因二口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。
二、口干舌燥的治疗方法
人体内缺水导致口渴解决办法:因食盐摄入量过多而产生的口渴,如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上,口渴是人体自身一种独特的保护机制,它可使人体免于脱水。一般来说,成人每天大约需要二千毫升水,从食物中可获得一百毫升水,其他的一千二毫升则要从饮水中补充,才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡,这种“保护性”口渴即随之消失。
三、口干舌燥的确切原因
口干原因如此之多,有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起,有的是疾病引起;有的短时间内可以缓解,有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适,人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用,而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反,常因饮水过多而增加肾脏负担,因此建议大家口干不能短时间内缓解时,应到医院做全面检查。口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.
四、注意事项
还要注意检查是否是糖尿病。另外注意如果是鼻塞就可能导致张口呼吸导致这个症状的啊,所以还需要要注意是否是过敏性鼻炎和是否是鼻中隔偏曲,鼻甲肥.鼻中隔偏曲鼻息肉鼻甲肥大和鼻息肉,这些可能导致鼻塞,导致张口呼吸,导致口干。可能需要手术治疗的其中过敏性鼻炎注意防止接触过敏源,抗过敏治疗。
看完以上关于半夜口干舌燥是什么原因引起的解释之后,反省了一下自己的生活习惯,还是觉得可能是因为自己平时的饮食习惯不太好,偏爱重口味的东西,特别是辣椒和咸菜,再加上平时不爱喝水,所以这个现象一直困挠着我,看完上面的解释之后,明白了具体的原因,就知道要如何才能解决这个问题的困挠了。
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