阵发性畏寒怎么办
相信大家对于阵发性畏寒的治疗方法还不是很熟悉,但是最近出现这种情况的人数越来越多,虽然不会给我们身体带来直接带来太大的伤害,但是久而久之也会拖垮我们的身体健康,给我们身体健康的来不必要的困扰,所以尽快的采取有效的方法是相当有必要的,下面就让我们一起了解一下阵发性畏寒的治疗方法吧。
增强体质,,下面就让我们一起了解一下孕妇体质寒凉的治疗方法吧。
食疗、日光补和蔬果补,一个都不能少
食疗要“辨证施膳”
大部分女性在怀孕后阴血偏虚,内热较重,如过多食用性温、大热的食物,容易“火上加火”,严重者可出现见红、腹痛等先兆流产和早产的症状。
阴虚体质多食滋阴清热的食物:如果常出现口鼻干燥,面色赤红,手足心热,小便黄赤,大 便干燥的情况,基本属于阴虚热性体质,应多选滋阴清热的食物,如海参、甲鱼、鸭肉、兔肉、银耳、黑木耳、豆腐、荸荠、百合、荠菜、菠菜等。
阳虚寒性体质多食温性食物:如果感觉肢体畏寒、小便清长、面色发白,则可能属于阳虚寒性体质,可适当补充牛肉、羊肉、鸡肉、黄鳝、带鱼、大枣、板栗、韭黄、蒜苗等温性食物。
特别提醒孕妈妈:人参、蜂王浆不宜食用。另外,蜂王浆冻干粉一类滋补品,孕妇也不宜服用,因为蜂王浆内含有雌性激素,可能会引起胎儿的性早熟。
阵发性畏寒的治疗方法需要我们去进一步的熟悉和了解,我们每个人都可能会出现类似的问题,只要提前了解了相关的治疗方法才能够第一时间进行治疗,避免给我们的身体带来更多不必要的伤害,同时需要注意饮食卫生和健康。
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