左眼球胀痛怎么办啊
眼睛出现胀痛是现在最常见的眼睛疾病中的一种了,有时候还会伴有干涩或者是红肿的现象发生,对于这些眼部疾病我们一点都不陌生了,另外照成眼球胀痛的原因有很多,比如外伤或者是感染都可以照成眼睛眼球胀痛,所以说在发现眼球胀痛的时候最好是及时就医,千万不要自行的用药。
方法:(1)避免长时间连续操作电脑,通常连续操作1小时要休息5~10分钟。休息时可以看看远处,使眼睛充分放松。
(2)保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
(3)如果出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,则要立即停止操作电脑,休息一段时间。
(4)长时间操作电脑出现视觉疲劳症状时,可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位。
建议:1.眼疼可能是结膜炎的原因,在医生的指导下可以使用珍珠明目液或者润洁滴眼液进行治理,平常多用菊花、枸杞子泡茶喝,有助于缓解眼睛的疼痛.
2.可能是用眼过度导致的,比如熬夜,没有休息好,再者就是过度用眼,长时间面对电脑,手机等电子产品,收到蓝光辐射刺激,眼睛也会表现的非常不舒服.
眼睛胀痛的问题千万不要大意,一定要及时发现及时治疗,首先是要注意观察看是否还有其他的并发症,找到出现这种现象的原因,好对症下药,另外要注意在饮食上的控制,尽量不要吃刺激性的食物,最后要注意好好休息,保持一个愉快的心情,也可以试着多敷一敷的。
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