强迫症会不会越来越严重呢?
对于强迫症的治疗来说,是一个复杂的过程,患上强迫症要怎么治疗呢?相信这是很多强迫症患者比较关心的问题,小编认为,强迫症的一些治疗手段是治标不治本的,所以对于强迫症的治疗还是一个比较棘手的问题,而且如果强迫症治疗不好的话肯定是会越来越严重的,到时候可能还会影响到你的正常生活。
若强迫现象出现过于频繁,如反复检查门锁、煤气、电器、抽屉等达数十次还难以罢休,洗手用掉半块肥皂还唯恐不干净。明知完全不需做这些多余的动作,但不做就放心不下,严重到妨碍工作、学习、生活和社交的程度。
有的长期处于“强迫”和企图克制这些“强迫”现象的“反强迫”的思想斗争之中,就会引起无法摆脱的精神痛苦,以致主动求医,那就达到了病态的范围,称为“强迫症”。
要消除强迫现象,克服强迫症,关键在于心理治疗,“心病还得心药医”病人要去掉不必要的顾虑,要知道强迫症还算不上一种精神病,既不“疯”,也不“痴”,而只是一种“非精神病性精神障碍”,应有充分的信心和决心治疗它。
对待强迫思想和强迫动作,一旦出现,也不要一味采取克制、压抑或忍耐的态度,这样做往往只能控制短时间,以后很可能会引起更大的症状“反跳”。
强迫症的治疗要从丰富生活内容着手。出现强迫症状时,不要紧张不安,而应可使用各种办法去转移对这些症状的注意力如高声唱歌、做深呼吸、与人谈话、做别的事等。
其实想要治疗强迫症关键就是要自己有毅力,你需要调整自己的心态,然后一遍一遍的对自己进行心理暗示,这样就能够帮助很好的治疗强迫症,如果你不能够很好的治疗的话你也可以让医师来帮助你,这样也能够让你增强信心,祝你能够早日康复。
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