一天上几次大便正常呢
人们的生活节奏不断的加快很多的朋友们,由于不规律的饮食,而造成自己的肠胃出现一些问题,常见的就是腹泻,感觉到大便不正常大便不规律,一向都是非常常见的,那么很多朋友们,想了解一天上几次大便正常到底,如何判断呢!
正常时排便次数:每天不超过3次,每周不少于3次。
每天3~5次大便,饭后便意急,为轻度结肠功能紊乱的表现。虽有腹泻,但大便检查常无明显炎症或其他异常改变,对体质也无明显影响。主要表现为便意急,多在餐后发生,夜间很少见。粪便多为糊状,可有粘液,便后腹痛等症状消失。
另外,饭后排便,也可由胃——结肠反射的缘故。进食后,食物刺激胃粘膜,引起胃——结肠反射,结肠蠕动增加,产生排便感。也属于功能性的紊乱症状。
短期出现这种情况,不必担心,经过调理是会好转的。
治疗方法:
1、要放松精神,消除顾虑,消除有关的精神因素等。
2、要养成良好的饮食习惯,定时定量,避免生冷、不洁或酒类以及辛辣、刺激性食物,注意饮食调节等。
3、建立良好的生活制度,经常有适当的文娱活动,平日体力活动较少时,应适当增加运动、加强体质锻炼,有助于胃肠神经功能的恢复。
4、药物治疗:可服用复方苯乙哌啶,1片,日3 次服,有止痛、止泻作用。经过一段时间的调整,加上体质方面的锻炼,症状会得到改善的。
必要时做便常规等有关检查。
在本章当中,了解到了一天上几次大便正常,可以根据每个人的习惯来进行判断,一般来说一天1到2次大便是正常的,如果大便的形状,那么也是代表着正常。
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