秋天嘴唇干裂起皮怎么办
在秋天因为受天气的影响,很多人都会出现嘴唇干裂起皮的现象,虽然并不是什么疾病,但是因为嘴唇干裂起皮会影响患者说话和微笑,所以患者也是感觉很难受,可以说想办法将症状减轻是很有必要的。那么,秋天嘴唇干裂起皮怎么办好呢?下面,我们来看一下。
嘴唇干燥起皮的,在家的可以利用酸奶,或者酸奶跟柠檬汁调均匀使用效果会更好。把酸奶与柠檬汁搅拌均匀放入冰箱冰15分钟后,用棉棒均匀涂抹在嘴唇上,用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住,15分钟之后拿下,用温水清洗嘴唇,再涂上润唇膏。干燥起皮的嘴唇就会恢复鲜嫩光泽了。
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嘴唇干燥起皮稍严重者,记得不要用手去撕皮或者用牙齿直接咬破的,不小心会造成嘴唇出血造成新伤口,使嘴唇更受伤也更难好。如果看着起皮多而烦心的一定要撕掉的话,可以先用热毛巾将死皮软化后,再用棉棒清理,最后搽上润唇膏,效果会好很多。
嘴唇干燥起皮是因为气候空气干燥主要原因导致,居家的可以在晴天的时候用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法,提高室内的空气湿度,以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境,避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
皮肤嘴唇干燥者切勿情绪过激,秋季也是个烦躁的季节,但要懂得调节情绪。情绪过激,容易生气这些都会产生心火,灼烧津液,使自己口舌干燥。
不知道大家有没有这样的一个坏习惯,就是嘴唇干燥的时候往往会去舔唇。其实舔唇只是带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,致使唇黏膜发皱,因而干燥得更厉害,严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。
而且唾液当中含有蛋白分解畴素,会让嘴唇肌肤变得更加干燥,甚至会引起龟裂。
皮肤干燥或者嘴唇干燥的人,更要及时补充水分。多喝水,补充流失水分。
在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高,如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。可有效地减轻嘴唇干燥,也是嘴唇干燥最简单的解决方法了。
平时喝水是很重要的,但仅是喝水还是不够的,在双休日,自己还是要给自己熬点汤和粥,这也是防燥的要点。而且要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。
秋季水果宜吃葡萄、梨等凉性的水果,适当补充水分。忌温性的荔枝、苹果等。
多运动,运动可以促进血液循环,津液自然充溢,嘴唇也不会因为水分少干燥而起皮干裂了。
睡觉之前用棉棒取一勺蜂蜜或者涂一些维生素E抹在嘴唇上。可以更好地留住双唇水分,滋润唇部肌肤。第二天嘴唇就会恢复鲜嫩光泽。
没有条件的亲们也可以在睡觉前涂抹润唇膏即可,可以稍微涂厚点。可防止水分流失,预防嘴唇干裂。
可以用化妆纸弄少许化妆水轻轻拍在嘴唇上,再涂润唇膏,能有效补充水分,也防止水分流失。
在秋天干燥的气候下出现干裂起皮的现象也是比较正常的,这个时候我们最好是不要听之任之,而是采取一定的方法对其进行改善,以免症状加重,引起疼痛,并对自己的进食和说话都造成不良的影响,如果有必要,可以请医生开些药。
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