畏寒怕冷是什么意思
到了冬天的时候天气肯定会比较严寒,冬天很多女性朋友都是比较怕冷的,怕冷的人群是特别容易感冒的,但是有些女性在冬天穿的也会比较少,但是他们却不怎么怕冷,有一些女性朋友穿得很多却还是胃寒,这就让很多的人都感觉到不可思议,其实这完全是由于身体抵抗力的原因,那么畏寒怕冷的人冬季应该怎么保暖呢?
冬天怕冷的原因
畏寒多是身体受到外在寒邪侵袭,或自身阳虚阴盛或机体机能失调所造成。畏寒虚劳涉及的面、内容、范围很广,以中医内科、外科、妇科、小儿科脏腑气血病证多见。凡属多科慢性虚损性疾病,发展至严重阶段,多以脏腑气血阴阳亏虚为主要表现,亦属阳亏畏寒范畴。很多消耗性、慢性、功能衰退性疾病,出现类似虚损的临床表现均可能出现畏寒怕冷为主证的疾病。
导致虚损的原因甚多,畏寒怕冷亦多。《理虚元鉴。虚证有六因》曰:“有先天之故,有后天之因,有痘疹及病后之因,有外感之因,有境迁之因,有臣药之因”,对引起虚劳的原因做了比较全面的归纳,表明多种病因侵入人体,引起脏腑气血阴阳的亏虚。
引起虚劳畏寒的病因有如下方面:
1、禀赋不足,素质本弱
因父母体病质弱,年老体衰,孕育不足,脾中失养,或生后喂养失调,水谷精气不足,或化学物品侵扰孕母之体,体质渐弱,易于罹患疾病,并在病后易于久虚不至。
2、操劳过度,损伤五脏
操劳过度,因劳至虚,日久成损。尤其是操劳伤神过度及恣情纵欲较常多见。忧郁思虑,积思不解,所欲未遂等劳伤心神,心失所养,脾失健运,心脾损伤,气血亏虚成劳。
腿部的保暖和脚部的保暖是非常重要的,在冬天的时候尤其是比较怕冷的朋友,鞋子一定要穿得厚一些,脚部的血液循环不好,那么全身都会感觉到比较冷,这是由于双脚离心脏的距离是最远的,往往会有血液供应不足的情况发生,有需要的朋友还可以使用暖宝宝来取暖。
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