人打呼噜什么原因是什么?
打呼噜是很常见的一种现象,很多人睡觉的时候都会打呼噜,因为打呼噜的本人并没有察觉,而且只是睡觉的时候会打呼,对生活和工作没有太大的影响,所以我们就会忽视掉打呼噜的危害,其实打呼噜是很危险的一种行为。那么到底是哪些原因引起打呼噜的呢?
打呼噜的人中有60%患有睡眠呼吸暂停综合症如果鼾症时断时续,有时有伏,而且超过60分贝,就说明上呼吸道出现了阻塞,这时就要赶快治疗了。
一、肥胖:体重超过标准体重的20%或以上(标准体重估测法:身高-105=标准体重公斤数)
二、年龄:成年后随年龄增长患病率增加;女性绝经期后患病增多,70岁以后患病率趋于稳定
三、性别:男性患病者明显多于女性。
四、上呼吸道解剖异常:包括鼻腔阻塞(如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤等)、Ⅱ度以上扁桃体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长、过粗、咽腔狭窄、咽部肿瘤、咽腔粘膜肥厚、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍以及小颌畸形等。
五、家族史。
六、长期大量饮酒和(或)服用镇静催眠药物。
七、长期重度吸烟。
八、其他相关疾病:包括甲状腺功能低下、肢端肥大症、垂体功能减退、淀粉样变性、声带麻痹、小儿麻痹后遗症或其他神经肌肉疾患(如帕金森病)、长期胃食管反流等。
上文中介绍了一些引起打呼噜的原因,打呼噜对身体的危害是很大的,虽然打呼噜并不是什么大病,但是很可能在打呼噜的时候出现心脏停止跳动,会造成人猝死。有一些方法是可以缓解打呼噜的,调整睡姿,选择适合的枕头、或者也可以通过饮食来调理。
-
胆汁反流性慢性浅表性胃炎是怎么回事
反流性慢性浅表性胃炎是比较常见的疾病,并且反流性慢性浅表性胃炎的类型有很多,其中胆汁反流性慢性浅表性胃炎是比较常见的情况,造成的危害会更大的,让患者受到了极大的伤害。那么,胆汁反流性慢性浅表性胃炎是怎么回事?下面咱们就来详细了解一下吧。1、浅表性胃炎伴...
-
跑步小腿外侧肌肉酸痛怎么办
跑步锻炼的方法是最有效和最方便的锻炼身体的方法了,几乎适合任何人来进行锻炼。每个人可以根据自己的实际情况来决定跑步的强度,这样就能在不伤害身体的情况下,起到锻炼身体的目的。跑步的时候要注意做好保护不要受伤。那么跑步小腿外侧肌肉酸痛应该怎么办呢?下面...
-
什么是一氧化碳中毒迟发性脑病
冬天很多农村家庭为了取暖都会生火,如果平时的疏通措施没有做到位的话,是很容易造成迟发性脑病,也就是一氧化碳中毒迟发性脑病。为了让大家更好的认识中毒迟发性脑病,下面咱们就来详细看看什么是一氧化碳中毒迟发性脑病?一氧化碳中毒后迟发性脑病DEACMP(Delayedence...
-
增高按摩穴位在哪里
对于每个人个子比较矮的人来说,长高是一个梦想,虽然增高的方法有很多,但是不一定每种方法都是有用,想长高的人可以多尝试几种长高的方法,这样才能知道什么样的长高方法最适合你,那么增高按摩穴位在哪里呢?我们怎么做才是正确的呢?接下来让我们一起来看一下吧。穴位按摩...