治打嗝小妙招有吗
到了冬天,部份人就会出现手脚冻疮。尤其是有长过冻疮的人,每年也就会一样还会长出冻疮。长冻疮后,就会出现发痒等的症状,有时还会影响到人们的日常生活。那么有没有什么治冻疮有效的方法呢?这个问题相信有部份人是非常想要了解的,接下来我们就来一同了解下治冻疮的几种常见方法吧。
1.深呼吸
进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。
2.穴位按压
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6cm,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
3.按摩
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按摩前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。
4.喝水弯腰法
将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的。
5.屏气法
直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
6.惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
通过以上对于平时治冻疮有效的方法,几种常见的治疗方式的祥细介绍。对于每年都会长冻疮的人来说,不妨可按照上面的方法来进行治疗冻疮。另外在冬天,尤其是北方,手和脚一定要多保暖,也可以涂一些滋润霜等,这样也可以有效的预防冻疮。
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