为什么越来越多的人热衷于火疗
生活中,我们会发现,现代人身体并不如想象中那么健康,免疫力低、经常生病,已成了常态,如何调节、提高免疫力,方法有很多。其实,把中医中的一些调节身体方式运用好,能保健好身体,例如,火疗。
作为中医传统治疗疾病、保健身体的方式,火疗是火灸疗法,这个独特的针灸方式,受到人们的喜欢。
火疗的原理
作为一种保健身体方式,火疗是通过全身燃烧火焰,调节身体的方式。医师在进行火疗前,还能进行点、推、按、压、拉等手法让身体活跃,血液循环加快,能增强了代谢能力,对转化脂肪、分解脂肪非常好。
火疗的好处
治疗腰痛
生活中腰痛患者越来越多,在中医看来,腰部与肾脏、膀胱有紧密联系,腰痛患者通过火疗能缓解病症。
在火疗的时候,能让身体受阻的经脉不断的畅通,还能更好的促进气血运行,对避免疼痛非常好。
治疗风湿关节痛
在古代,人们会把风湿关节痛称作痹症,中医运动火疗治疗痹症早有记载,把丹参、川芍、当归作为药引,进行治疗风湿关节痛,这样治疗对散寒止痛、通经活络非常好。可以非常好的达到祛风除湿的效果。
治疗跌打损伤
一不小心摔了一跤,或者是落地时失去平衡,会造成踝关节,软组织受损,使得其中的经气运行失常,时间长、受伤重,还会造成肿痛。
通过火疗对活血化瘀、消肿止痛、舒经活络是非常好的。这样的做法,比热敷要好很多。
火疗注意事项
在做火疗的时候,一定要注意个人体质,并不是人人都适宜火疗的,相对来说,火疗只适合风寒性体质的人,这些人做火疗能避免身体虚弱,受到寒邪伤害。要是本身是热性体质,体内火旺的话,是不适合做火疗的。
另外,在做完火疗后,一定要避免风寒,风寒、湿邪,这些危险性的东西,对身体也是有伤害的,希望大家多注意。
有些人的皮肤过于敏感,这些人在生活中也不要做火疗,这是因为出现皮肤破损,很有可能会造成出血性疾病,这无疑较为危险。
这就是关于火疗的描述,关于火疗的原理,火疗的好处,以及相关的注意事项,希望大家多注意,科学的调理、保健,才能让你更加健康。
-
把手放在这里可知自己是否长寿
很多人可能都对自己有一个疑问,自己到底可以活多久?能不能看到自己的孙子出生?能不能老了以后有一个健康的身体陪自己的子孙玩耍?健康长寿,几乎是人人追求的一个话题,但是如果想要拥有长久的寿命,那么首先要有一个健康的身体,如果身体浑身是病,那么长寿就是天方夜谭,所以...
-
要学会科学饮食才能真正健康
关于健康饮食,出了以下几点:1.大鱼大肉虽好,但不能天天吃,比如羊肉性温,冬天吃对身体有好处,夏天吃就不适合。羊肉是一种常见的食物,它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、病后或产后身体虚亏等一切虚证均有治疗和补益效果,但由于它味...
-
保护心脏的七条建议
心脏病专家针对生活中最常见的危害心脏健康与安全因素,提出爱心与护心的7条建议,以供参考:(1)少脂肪应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼,可防止发生冠心病。每日摄盐量限于5克以内,坚持每天进食一定数量的瓜果及鲜蔬。(2)不吸烟烟草...
-
健康生活小常识 为什么喝水了还是口干舌燥
在平时的生活中,我们总是听到别人会说,多喝水对身体好,不仅仅可以解渴,还有利于健康。但是有些人却反映说,经常喝水,却仍旧感觉到口渴,这到底是怎么回事呢?今天咱们就带着这个疑问一起来请教一下有经验的医师,看看他们是怎么说的吧!喝水难解口干需查因口干原因繁多,除了生...