肥胖危害有哪些
说到肥胖,许多人首先想到的就是肥胖对形体的影响,都说“一肥遮所有”,其实肥胖影响到的并不只是形体美观,它对我们的身体也有着非常严重的影响。那么肥胖危害到底有哪些呢?
肥胖危害:寿命
每个人都想长命百岁,但是肥胖者却对其只能望尘莫及。大多数肥胖者都非常容易引发脑栓塞、心衰等多种疾病,而且也是冠心病等心血管疾病的主要诱病因素。有一项对肥胖者的统计表明,肥胖者的寿命平均比正常体重的人要少4年。
肥胖危害:肺脏
过于肥胖对我们的肺也有着非常大的危害,如果脂肪含量过多,会对肺部的呼吸运动起到限制作用,因此会对我们的呼吸造成一定的影响,这样人体就会缺少氧气。
肥胖危害:血压
在高血压患者中,有绝大部分都是肥胖者,高血压可能会引发脑中风、肾脏疾病等,因此如果是患有高血压的肥胖者,一定要减肥。
肥胖危害:心脏
体重越重的人,其心脏的工作效率就越需要增加,这样才能使营养均衡供应到整个人体。而且体重越重,心脏就需要负荷更重要的东西,并且肥胖者更易引发心脏病。
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