选对方法打造夏日迷人手臂
这样的小丘疹,其实就是毛发角化,它是由于皮肤上的角质(人体头发和指甲中也有这种蛋白质)堆积而引发的。这些角质没有脱落而是堆积在毛囊开口处,久而久之便会在手臂形成红色或肤色的小丘疹,使手臂皮肤变得粗糙。了解了这一点,是不是轻松不少,解决它一点都不难,对吧?
毛发角化病的诱因
1、家族遗传
这种病症带有遗传性,所以如果父母中有一方患病,你患毛发角化病的可能性也很大。
2、高度的压力
如果你是易受感染体质,焦虑的心态也能引发小丘疹的出现。
3、怀孕
人在怀孕期间更容易患毛发角化病或加重症状。(医生也不能100%确定为什么会这样,或许与荷尔蒙水平波动有关)。
4、缺乏维生素D
测一下你体内维生素D的水平。专家认为如果体内缺乏VD,极易感染毛发角化病。所以,如果缺乏维生素D时要适当补充。
如何治愈毛发角化病
1、温柔地对待身体
研究表明保持皮肤中的水分能减轻丘疹的症状。
那么我们就避免洗让皮肤干燥的热水澡,夏日那么热,用温水洗澡就可以啦。
同时,使用温和、无香味的香皂或浴液,你可以选择针对敏感肌肤的。
2、去角质要选对方法
用力搓洗并不能消除角质,还会使皮肤发红。
所以,每天至少使用一次含去角质成分的洗护产品,如含有果酸的乳液。选择含有乙醇酸的乳液效果更好。
3、多尝试几种洗护产品
同一种酸并不是对每个人都有效的,如果用了几周发现没有效果的话,就试试其他去角质的产品吧。
专家建议:“半数的女性都可能患毛质角化病,如果没有办法治疗的话,就要给皮肤保湿,同时选对去角质的洗护产品也能减轻症状”。
-
丢掉粗手臂随时修炼魅力身材
一、瘦肩:A.锻炼部位:肩,三角肌动作过程:身体直立,手中可以握重物,如一瓶未开盖矿泉水。手臂自然下垂,身体不动,保持两臂伸直,自体侧缓慢抬起至肩高,再缓慢降低至起始姿态,重复10-15次。再换到右手。B.锻炼部位:三角肌动作过程:端正坐在椅子上,收腹,深呼吸,手中可以握重物,如一...
-
手臂有肌肉怎么减呢
现在有很多的女性朋友越来越在意自己的身材,于是减肥就成为了众多女性的共同话题。身体较胖的妹子们肯定都会觉得自己的胳膊和腿太有肉感了,在运动健身的同时也会着重的锻炼四肢。当肥肉消失了以后,可是肌肉又冒出来了,怎么办呢?女性手臂有肌肉该怎么减呢?一起来看看...
-
每天10分钟按摩操轻松瘦臂
瘦臂操:按压手臂肌肉。1、向前微微抬起你的左手手臂,右手手指弯曲,从上往下按压手臂的肌肉。2、然后弯曲你的左手手肘,用你的右手按压左手手臂内侧的肌肉。3、换上你的左手然后顺着你的右手手臂一直往下按压。瘦臂操:按压手臂内侧肌肉。4、可以使用润肤乳或者是精油...
-
水肿型手臂的运动和饮食方法
1、橡皮筋捆绑法:用绑头发用的圆口橡皮筋发圈套住上手臂数分钟,取下后,痕迹很深并且久久不消?2、灯照透光法:将手臂向前抬起,跟身体保持垂直,用强力白光手电筒从手臂外侧照射,是不是发现手臂内侧也变得很透明?如果你的答案是yes,那么幸好,你是最容易迅速瘦手臂的水肿族。...