长期喝大麦茶副作用
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大麦具有消积开胃,益气调中的作用。大麦富含维生素,矿物质,膳食纤维和其他对人体有益的物质,可以用开水代替茶来冲。它在日常生活中经常被用来缓解油腻饮。但长期食用也有副作用。
1、胃部不适,尤其是腹泻,严重点的可能会拉肚子。
2、产妇尽量不要饮用,会导致母乳回流。
3、空腹的时候不宜喝大麦茶,同样会引起胃部不适。
4、炒糊的大麦茶,有止泻的功效,但是正常人喝了,反而容易引起上火。
5、隔夜或是放置了好几天的大麦茶是一定不能喝的,于身体健康不利。建议现煮现喝。
6、大麦茶适宜单泡,如果与其他茶搭配,会出现一些不良反应或是降低其保健功效。
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