关于孕妈的内容经验

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孕妈需关注的五官变化

爱美是每个女人的天性，相信每个女人每天都会照镜子，对于怀孕的女性来说，在爱美的同时要注意五官的以下变化，因为这些变化很可能影响你的怀孕。1.眼角膜水肿正常人眼角膜含有70%的水分，但孕妇因黄体素分泌量增加及电解质的...
职场孕妈安全度过孕期的法宝

职场妈咪工作和孕期如何安全共处呢？每天除了上下班路上的颠簸外，工作中也会遇到大大小小的麻烦。那么，职场妈咪这个时候就要学会以下五大法宝来帮助自己安全度过孕期了。一、向大家公开你怀孕的消息有些OL准妈不希望大家...
别做人见人怕口臭孕妈

当怀孕火气较大时，舌苔常较厚而腻，加上孕妇一般刷牙时又不敢太用力，也怕清洁舌根部而引发恶心加重呕吐不适，在这些因素的综合作用下，孕妇一般口气较重，舌头对味觉的感受也会较迟钝。味觉变化异常与年龄、性别、情绪、温度、...
褐色分泌物孕妈出现褐色白带是怎么回事

每一个女人在一些特殊时期都会出现生理上的变化，分泌物是必须的，那您知道褐色分泌物是什么吗？您知道怀孕后有褐色分泌物怎么办吗？今天小编就为您介绍一下有关褐色分泌物是什么原因导致的知识，感兴趣的女性朋友们赶快来看看...
孕妈产后何时塑身最有效

生育的的产吗身体多少有些走形，爱美的靓妈们绝对不允许自己的身材走形。于是搜罗各种塑形产品，却忽略了自身的健康，产后身体的恢复是有时间段的。把握住这个时间段，可以达到事半功倍的效果，还不损害自己的健康。孕妈产后何...
孕妇怎么保养皮肤最美孕妈都这样做

每个孕妇都想要在怀孕期间也是美美的，孕妇怎么保养皮肤呢，夏季气候干燥炎热，很多的孕妇都觉得化妆品对胎儿的发育是不好的！所以孕妇夏天怎么保养皮肤呢，孕妇如何保养皮肤呢，还不知道怎么护肤的准妈妈们赶紧来看看小编搜集的...
孕妈糖筛难为你了吗

为了宝宝的健康很多妈妈都会定期做产前检查。你知道产前检查都是检查哪些项目的吗？糖筛又是什么意思？下面小编就和大家一起来看看吧！糖筛难为你了吗？在产前检查中有两个同为tangU的名词，很多孕产妇会混淆这两个糖(唐)筛的...
孕妈要小心人为难产

为避免分娩中异常情况的出现，准妈妈在分娩过程中，身体和心理状态也是很关键的。准妈咪们应该尽量放松，不要过于紧张，否则会很容易导致心理因素的人为难产。等待分娩的准妈妈，最好不要过多考虑异常问题。医生会尽力帮助你，给...
早期孕妇食谱让孕妈吃的放心的食谱

怀孕初期，随着体内激素的变化，不少孕妈妈出现孕吐的现象，长期以往很容易导致营养不良。那么，早期孕妇食谱有哪些呢？孕妇营养食谱的做法又有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，孕妇营养餐有哪些吧！目录1、孕早期补钙佳品推荐2、孕...
孕妇胃痛该怎么缓解孕妈不要过于紧张多食粥类

孕期胃疼似乎是常见现象，尤其是中晚期，有的时候还会胃酸，胃部泛酸水确实让孕妈咪难受。不过胃疼可不是一点解决办法都没有，主要从饮食上来说，有一些食物是能缓解胃疼的情况的。那么，孕妇胃痛吃什么好呢？和本站一起来看看吧。...
喝饮料学问大这些饮料孕妈不能喝

怀孕之后，准妈妈的饮食需要慎重点啦，昔日那些可口的饮料，比如汽水、浓茶、咖啡等等需要戒口啦，否则会对胎宝宝造成一定的影响哦。接下来就为准妈妈列举一些孕妈不适合喝的饮料，准妈妈赶紧来了解一下吧。希望可以帮助到你想...
孕妇能吃海鲜吗孕妈吃海鲜的注意事项

孕期是一个非常特殊的时期，很多的人都不知道该怎么照顾孕妇，孕妇的饮食和生活都是非常重要的，需要细心的照顾！你们知道孕妇能吃海鲜吗，不同的时期饮食有什么样的变化吗，孕妇初期能吃海鲜吗？孕妇能吃海鲜粥吗，一起来看看下面详...
孕期饮食禁忌孕妈吃蔬菜也要有所选择

怀孕期间多吃蔬菜能够补充孕期所需营养，但并不是任何一种蔬菜都能给孕妇吃，孕妈在饮食上面一定要注意分清，哪些能吃、哪些不能吃，今天小编就来告诉大家在怀孕期间，哪些蔬菜是不能吃的。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟...
偏食孕妈如何保障营养

目录：第一章：偏食孕妈营养经第二章：营养不良脾气坏第三章：孕妇安胎必吃的7大食物偏食是一种非常难以改变的习惯，特别是对成年人来说。那么孕妇偏食怎么办？孕妇偏食很有可能造成胎儿的营养不良。如何选择替代食品来补充营养...
孕妇水果不可以乱吃夏季这类水果孕妈不宜多吃

生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有利于胎儿发育。下面说说孕妇如何认识和选择这些食物，特别是孕妇饮食之最。在这里小编给大家介绍夏季这类水果孕妈不宜多吃，希望可以...
孕妈吃南瓜消肿又降糖这4点要注意

因为冬季的寒冷，所以当季的果蔬相比其他季节要少一些，但是也不乏有美味的食物。比如南瓜，相信大家都不会感到陌生，不管是蒸、炸、煮、炖，南瓜都能做到美味诱人，并且南瓜富含多种营养，处在孕期的准妈妈食用，还有很多意想不到的...
孕妈可以喝咖啡吗

有些孕妈妈精神状态不太好，想喝咖啡，这里要指出的是每天如果喝超过两杯咖啡，就会增加流产的几率。因为咖啡因中化学成分，使血管收缩到胎盘的血流减少，胎儿没有血液供给，宝宝出生体重过低，甚至畸形。还会刺激胃肠，引起不适感，引...
孕妇注意事项孕妈必须知道的饮食常识

怀孕期间孕妇的健康是非常重要的哦，准妈妈们的饮食直接决定着宝宝的发育和成长，孕妇注意事项你们都了解哪些呢？孕妇吃什么好呢，哪些食物是可以帮助宝宝发育的呢，哪些食物又是孕妇不能吃的呢？补钙是整个孕期都要做的事情，孕妇...
怀孕的早期症状孕妈怎么缓解早孕反应

很多的孕妇在怀孕早期反应都是非常大的，怀孕的早期症状有哪些呢？早孕反应究竟有哪些呢，怀孕初期是非常危险的哦，很多的妈妈要尤其注意怀孕初期的事项哦！怀孕初期症状到底有什么呢，下面就来看看小编搜集的这些孕期常识吧！目录...
孕妈吃了这东西宝宝肯定畸形

宝宝健康是父母们的最大心愿，谁也不愿意悲剧发生在自己身上。因此，准妈妈在怀孕时，应该先了解什么食物可以吃，什么食物不能吃，下面4类食物，准妈妈一定要忌口。要知道，某些看似非常健康非常营养的食物，对宝宝来说，都是一个危害...
胎儿皮肤白嫩孕妈必吃3种食物

胎儿皮肤白嫩孕妈必吃3种食物一、美白护肤食材--蔬菜、菌类西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减...
怀孕的职场准妈妈在外就餐的机会很多孕妈在外就餐的六大原则

孕妈在怀孕期间难免要外出就餐的，不可能每天餐餐在家吃，特别是许多怀孕的职场准妈妈在外就餐的机会就更多了。那么孕妇在外就餐要注意什么呢？想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！孕妇在外就餐的六大原则：1.从食物中取得所需...
夏季孕妈喝水是有讲究的要抓住10个重要时刻

到了夏天，夏季天气炎热，孕妇体温高，更容易出汗，所以孕妇要注意补充水分，多喝水。多喝水可不是盲目猛灌哦，孕妇喝水也是有讲究的，那么夏日里，孕妇喝多少水好？喝什么水好？在这里小编给大家介绍10个重要时刻，希望可以帮助到你想要知...
职场孕妈可以吃的零食有哪些？

孕妈妈可以吃一定量的水果、酸奶、煮熟的鸡蛋、粗纤维饼等。一次吃零食不要太多，最好在两餐之间吃，离正餐远一点，这样就不会影响正餐的进食量。也不要边看书或边看电视边吃零食，这样一来不卫生，二来不利于消化。另外，喝鲜榨...
孕妇饮食孕妈吃的好宝宝才健康

孕妇是社会当中最特殊的群体，孕妇的健康是整个家庭都关心的事情，你们知道孕妇饮食该怎么搭配吗？饮食健康和孕妇和宝宝的发育都是非常密切的哦，孕妇饮食禁忌一定要了解清楚了，不然会对大人小孩都会有伤害，赶紧来看看介绍吧！孕...